大家都吃过荔枝,跟荔枝相似的一种果子叫红毛丹,因为红毛丹的的外形长得像长毛的荔枝,又称毛荔枝,红毛胆、红毛果等。下面小编给大家介绍吃红毛丹的用处与功效!
红毛丹的功效与作用
1、能够增强人体免疫力:长期食用可清热解毒、增强人体免疫力
2、润发美肤:具有滋养强壮、补血理气
3、改善头晕:红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。
红毛丹的营养价值:
1、红毛丹的果壳可以煎煮,当做茶喝,能够改善腹泻症状
2、红毛丹可以制作出果酱、果冻和酿酒,营养价值颇高。
毛荔枝和荔枝的区别
1、外形不同
2、壳的硬度不同
3、吃法不同
孕妇能吃红毛丹吗
红毛丹的营养丰富价值很高,对于孕妇来说是一种不错的水果,所以孕妇可以吃。
红毛丹的核是否可以吃
吃红毛丹的时候应该要小心点,慢慢的撕咬开果肉,避免将内核弄破,不然对红毛丹的口感有很大影响哦,本身甜滋滋的,立马变苦涩!
红毛丹是一种好吃却不宜储存的水果,买的时候要有一定的挑选,一次买少一点,放在干净阴凉的地方。
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