益生菌是一种对人体有益的细菌，它可以调节肠道菌群的平衡，从而让肠道更加健康，达到让人体健康的目标！
不过，对于所有人群都适合的益生菌，却唯独比较偏爱女性！它对女性的作用远比对男性的作用要多！
排毒养颜
益生菌可增强人体免疫功能，常饮用能促进肠道运动，缩短食物在肠胃的消化时间，软化酵解结肠杂物，从而促进消化。而且还可以增加粪便排泄量，预防便秘发生，排清体内毒素。
预防妇科疾病
在国外，女性都会常备益生菌，即使是没有妇科炎症的女性，都会常备一盒益生菌，来预防炎症复发和抵抗细菌侵入。科学表明女性经常补充益生菌可以调节生殖道微生态菌群平衡，切断感染源。
预防骨质疏松
对于女人来说，益生菌更有利于身体的健康。不仅可以让皮肤更好，提高免疫力，连妇科疾病都可以预防！所以女性朋友们还是要多吃些益生菌的好！
,
