美味槐花饭(冬天喝槐香五月)(1)

四五月正是槐花开放的季节,不禁让人想起曾经学过的课文: “在洋槐开花的季节,只要哪位小朋友走进槐乡,他呀,准会被香气熏醉了,傻乎乎地卧在槐树下不想回家。好客的槐乡孩子就会把他拉到家中,请他美美地吃上一顿槐花饭。槐花饭是用大米拌槐花蒸的。吃咸的,浇上麻油、蒜泥、陈醋;吃甜的,撒上炒芝麻、拌上槐花蜜。”——节选自《槐香五月》

By 小菁同学 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

美味槐花饭(冬天喝槐香五月)(2)

1、把槐花挑出绿叶,洗净沥干水。

美味槐花饭(冬天喝槐香五月)(3)

2、大米洗净,放入电饭煲内胆,加入清水,高出米面1指节。

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3、把槐花放入电饭煲,盖好盖子,按下煮饭键。

美味槐花饭(冬天喝槐香五月)(5)

4、煮好啦,满屋飘香~

美味槐花饭(冬天喝槐香五月)(6)

5、碗里放一勺蒜末;

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6、加1勺麻油;

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7、加一勺米醋;

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8、再加少许盐拌匀;

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9、把煮好的槐花饭盛入碗中,浇上调好的调味汁。拌匀后就可以吃啦!

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10、快来尝尝春天的味道吧!

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11、做法简单,清香怡人。

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12、如果想吃甜的,撒上炒芝麻、拌上蜂蜜即可。

小贴士

原著中槐花饭用的是陈醋,陈醋是黑的,米饭拌匀后颜色会变深;这里用的是透明的米醋,拌匀后颜色依然很鲜亮~

槐花的营养功效

凉血止血、清肝泻火

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