智能手表怎么选？
估计很多小伙伴的答案都是「跟着手机品牌走」。
买了什么牌子的手机，就买什么牌子的智能手表。
但是，我要说但是了。
跟着手机品牌，并不是选购智能手表的唯一选择。
现在智能手表需求这么旺盛，哪个厂商不是拼了老命想分一杯羹？
从设计到功能，再到体验和底层技术，卷得没边了都。
比如说华米科技旗下的 Amazfit 跃我，就打出了一张体验牌，让旗下全系产品都完美兼容安卓 / iOS。
不会像部分厂商一样，对某些平台阉割功能。
（某些平台智能手表）
而且，为了让大伙更关心自己的健康，跃我又找到一条新赛道——血压。
哦豁，咱们印象里的工具不都长这样吗？区区一块手表你能行？
（血压仪）
先别急，展开讲讲。
手表，关注血压健康？
Amazfit 跃我就与北京大学第一医院等知名三甲医院开展了一项血压筛查项目，共同研究腕部智能血压手表在未诊断高血压人群中对高血压的筛查作用。
所使用的设备就是当时的旗舰——GTR 3 Pro。
华米带来的两款全新智能手表：Amazfit 跃我 GTR 4 和 GTS 4，都支持了血压筛查项目。
以前 Pro 才有，现在标准版就拿捏住了，无疑是巨大的进步。
那么问题来了，跃我 GTR 4 和 GTS 4，到底能在血压研究里发挥什么样的作用？
在常规传感器之外，这两款手表还内置华米科技自研的血压监测引擎——PumpBeats。
它可以根据腕部微血管的血液体积变化，通过测量与校准的信号特征差异，预测出测量时的血压变化。
虽然不是医疗器械，但无感佩戴的便携性、易用性打破了我对传统医用血压仪的认知。
通常情况下，测血压需要经历从柜子里翻出血压仪、绑/拆袖带、气囊充/放气等一系列过程。
讲真，我这种懒人，很难不三天打鱼两天晒网。
但跃我 GTR 4 和 GTS 4 就没有这些问题。
表盘上点几下就能开测，没有拒绝的理由。
而且，它还加入了夜间自动监测功能，每 5 分钟自动测量，真正实现无感检测。
高频次、规律性的血压数据，这不就安排上了？
你可别小看这个这个习惯。
这种长期数据，对于发现堪称「隐形杀手」的隐匿性高血压，有不小的帮助。
当然了，除了血压之外，Amazfit 跃我 GTR 4 和 GTS 4 还有很多值得我们关注的地方。
传感器升级，健康监测更准确
作为最新款旗舰，除了血压之外，心率、血氧、睡眠等传统监测项目也不能落下。
其实现在的智能手表，在静止不动的状态下，心率结果都比较准确。
但咱又不是机器人，谁能保证手臂一直不摇晃呢？
为了提升精确度，Amazfit 跃我 GTR 4 和 GTS 4 采用了新一代自研 BioTracker 4.0 PPG 生物追踪光学传感器，同时冲了一波新算法。
数据采集量较上代提升 33%，运动心率监测准确度提升 5%，达到心率带级别。
同时，它还能自动甄别心律不齐（含房颤）。
传感器和算法的升级，也让血氧饱和度的监测，达到指尖血氧仪级别。
专业两个字打在公屏上。
另外，这两款手表均提供了一键测量功能。
60 秒就能获得心率、血氧、压力、呼吸速率和心脏健康等重要指标。
不得不说还真有种有种腕上小体检的感 jio，本熬夜大王已经心动了。
户外、健身房，一表搞定
Amazfit 跃我 GTR 4 和 GTS 4 支持 150 种运动模式。
你能想到的，它基本都涵盖了。
对于健走、跑步、骑行等 8 种运动，就算忘记点击开始，手表也会自动帮你记录下来。
考虑到现在大家越来越喜欢去健身房，针对肌肉训练和塑形人群，跃我 GTR 4 和 GTS 4 也做了相关优化。
开启力量训练模式后，它能自动识别 25 种动作类型，并显示对应的肌肉群。
实测了一下，俯卧撑做到第四个的时候，手表就已经识别到并且开始记录啦。
做完之后，结果会直接显示在 App 里。
练了腿还是手臂，有没有偷懒，手表都知道。
对于户外运动，跃我 GTR 4 和 GTS 4 带来了六星双频定位。
不仅支持主流的 GPS、北斗、GLONASS、Galileo，还有平时比较少谈到的 QZSS 和 Navic 系统。
在此基础上，手表还优化了天线设计。
众所周知，金属外壳质感拉满，但会影响信号。
但跃我 GTR 4 和 GTS 4 作为高端产品，肯定是要做到颜值和信号「我全都要」的。
所以，这两款手表突破性地在金属机身使用了右旋圆极化 GPS 天线方案。
定位信号强度再提升 3dB，而且一定程度消除高楼、大树遮挡的影响。
这么说吧，我手机的定位性能，可能都比不上这块小小的手表。
得益于强大的定位能力，跃我 GTR 4 和 GTS 4 带来了轨迹功能，支持轨迹导入、轨迹导航和轨迹返航。
在某些地图信息不全的场景，比如登山、越野等，能帮上大忙。
由此来看，无论是户外还是健身房，跃我 GTR 4 和 GTS 4 都能带来更进一步的运动体验。
再说一下日常体验
和前代一样，跃我 GTR 4 采用圆形表盘，跃我 GTS 4 主打方形表盘，圆形党和方形党都能满意
设计风格上，方形的 GTS 4 整体比较简约，突出一个轻巧时尚。
圆形的 GTR 4 则采用了 CNC 切合和 AG 工艺的刻度圈，加以赛车元素，走商务运动风。
表带材料方面，这一代新加入了一款尼龙表带。
颜值高、轻盈，而且采用魔术贴固定，很方便。
反正我个人还挺喜欢的。
两款手表均搭载视网膜级别的 AMOLED 屏幕，无论是色彩表现还是清晰度，都有保证。
买手机要关心系统体验，手表也是。
Amazfit 跃我 GTR 4 和 GTS 4 都内置华米自主研发的智能手表操作系统Zepp OS 2.0 版。
下拉触发控制中心，左右滑动可以快速浏览自定义卡片，按下表冠则是触发菜单。
相较于上代，新系统负一屏全新改版。
支持自定义卡片排序，还会把重要消息置顶。
晨间速报功能，可以在起床时快速汇总天气情况、健康状态、待办事项。
腕上小秘书，安排。
拨动表冠可以滑动屏幕，配合哒哒哒的线性马达，操控感还是蛮不错的。
对于大家比较关心的应用生态，Amazfit 跃我 GTR 4 和 GTS 4 应用商店提供了很多基础工具。
比如计算器、刷牙提醒、喝水记录。
此外还有一些打发时间的小游戏。
第三方应用，则有 GoPro，以及内置的网易云音乐、微信/支付宝二维码支付。
如果能再丰富点，相信手表的可玩性会大幅提升。
哦对了，刚才特地找来 GTR 3 Pro 对比了一下。
新款的流畅度也有明显提升，应该是帧率策略有调整。
续航方面，GTR 4 日常使用可达 14 天，GTS 4 可达 8 天，算是同尺寸手表的正常水平。
此外，两款手表都支持 NFC 公交卡、蓝牙接、打通话、本地音乐...
都是老熟人，就不展开说啦。
小尾巴
这几天体验下来，我觉得Amazfit 跃我 GTR 4 和 GTS 4 在健康监测、运动模式以及综合体验等方面，都挺到位的。
颜值方面，覆盖了硬朗圆形、时尚方形两条路线，应该能够满足大多数人的需求。
官方说它们是「全能表率」，我觉得 hin 合理。
最重要的是价格也不算贵，原价 1199 元，首销还有 100 元优惠。
能随时获得包括血压在内的各类健康指标，亦或是在运动时帮助实时记录专业数据。
平时还可以刷刷公交付付钱，扮演腕上小助手的角色。
一个字，值。
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