上一篇我写了，我们一天用手机的时间是多长时间，今天我来一起讨论手机对我们人体有哪些危害。
首先我们来说孩子，孩子是不是一开始就会玩手机，不是的，是因为孩子看见家长在玩手机，以样学样。因为家长玩手机的时间相对比较长，所以孩子也就学会了。那学会之后呢？孩子是否能够很好地控制玩手机的时长呢？那肯定是不可能的，作为我们这些成年人也都很难控制玩手机的时间，更何况是孩子呢？后来就有玩游戏上瘾的孩子，也有因为父母不给手机跳楼的孩子。我也不记得时间了，但也是最近几年的事情，孩子玩手机上瘾，父母管不了孩子的玩手机，就把手机从窗户上扔下去了，孩子也跟着手机一起跳下去了。玩手机，玩游戏成瘾有多可怕。这件事情也是提醒着很多的父母，放下手机，多陪陪孩子。放下手机，去发现孩子的其他爱好。放下手机，去培养孩子的其他爱好。放下手机，多和孩子交流，放下手机，多陪孩子玩耍。这是针对孩子的。
那么作为成年人，手机对我们又有什么危害呢？
眼睛是我们心灵的窗户，好多的眼科医生都告诉我们长期看手机对我们的视力是有伤害的，为了自己眼睛长期有效适当的调整看手机的时间。尤其是在黑暗的地方看手机，对眼睛的伤害也是很大的。你或是你身边的人有没有看手机时间长了，手就会变得麻了。为什么手会麻呢？因为你手握手机的姿势，会导致压迫手部的局部神经，就会出现这样的现象！这是在提醒我们适量的玩手机。
长时间看手机对颈椎的危害有哪些？长时间低头玩手机可以造成颈椎部位的肌肉有疲劳性损伤，颈部肌肉僵硬、疼痛和出现颈椎活动受限等情况，另外，也可以加速骨骼的退变使病人出现颈椎病，可以有上肢的放射性刺痛或者出现上肢皮肤感觉减退，肌肉力量减弱，严重的颈椎病还会出现手指灵活性障碍，有病理反射（这段是网上搜索的信息）。等等 。适量玩手机，适量看手机，保持健康的身体，保持良好的生活习惯和看手机的习惯。
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