今天和大家分享一道“鲜菌菇烩豆腐”的家常做法,豆腐滑嫩清香,香菇鲜嫩可口,食材都很常见,一款非常营养健康的养生汤,有喜欢的赶紧学一下。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(1)

食材:嫩豆腐、香菇、白玉菇

辅料:大葱、生姜、小米椒

调料:食盐、鸡粉、白糖、胡椒粉、水淀粉

【鲜菌菇烩豆腐】—— 鲜香美味

1.下面开始准备食材

准备嫩豆腐一块,先切成厚片再切成一厘米左右的豆腐块。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(2)

准备香菇几个,放入清水中清洗干净,把根蒂去除再切成厚片。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(3)

准备白玉菇一小把,切掉根部,清洗干净备用。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(4)

2.下面开始准备辅料

准备大葱一段,切成马蹄片。

准备生姜一块,切成菱形片。

准备小米椒几个,切成圈,主要用来配色。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(5)

3.下面把香菇、白玉菇、豆腐焯一下水

锅内烧水,把香菇和白玉菇倒进去大约煮1分钟,香菇和白玉菇断生以后倒出控水。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(6)

锅内再烧水,把豆腐倒进去,去除一下豆腥味,大约煮40秒钟,把豆腐倒出来,控水备用。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(7)

4.下面开始烹饪

锅内烧油,倒入葱、姜、小米椒一起翻炒,炒出香味以后,从锅边淋入适量清水,把豆腐和菌菇放进去,加入食盐2克鸡粉2克白糖少许提鲜,胡椒粉1克,轻轻地推动化开调料。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(8)

转小火煮2分钟,让菌菇的营养融入汤里,同时让豆腐吸收汤的鲜味,再加入少许水淀粉,收浓汤汁,让调料更好地吸附在食材表面。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(9)

淋入一点明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(10)

好了,一道简单又好吃的鲜菌菇烩豆腐。

长菌菇和豆腐的做法(一块豆腐一把菌菇)(11)

,