自体脂肪隆胸（英文：Autologous fat），也称为自体脂肪移植隆胸、自体脂肪注射隆胸，是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位提取脂肪颗粒并移植到胸部的一种隆胸术。
丰胸者自身的脂肪组织用细针吸出，经过活化处理后提取出纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活，丰胸效果真实自然，同时又起到一定瘦身的功效。
专家介绍，自体脂肪丰胸的材料来自多余的脂肪，自体脂肪丰胸技术是从女性腰腹、臀、腿等脂肪丰厚位置，把脂肪颗粒移植到胸部。术后不可避免的会出现吸收的情况，做一次该手术并没有永久的效果，一般需要做2~3次注射才会达到理想效果。
自体脂肪隆胸的基本原理是将身体上其他部位的多余脂肪细胞移植注射到胸部，让脂肪细胞重新生长，与自身胸部组织融为一体，使乳房丰满、有型。本质上是自身的脂肪细胞换了个地方生长，相当于乳房的二次发育。由于是自己的脂肪细胞移植，所以不存在排异反应，从根本上保障了手术的安全。
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自体脂肪这几项需要注意
1、胸部先天发育扁平，轻度萎缩，有一定基础;
2、腰腹、或四肢脂肪较多;
3、哺乳后乳房轻度松弛下垂;
4、乳房两侧不对称。
1、乳房组织有炎症及手术切口邻近部位有炎症者。机体其他部位有活动性感染病灶者。
2、乳房内有异常包块或腋窝淋巴结肿大者。
3、重要脏器有病变或糖尿病不能耐受手术者。
4、患免疫系统或造血系统疾病者。
5、瘢痕体质或异常体质、过敏体质者。
6、妊娠期或哺乳期。
7、乳癌术后复发或有转移倾向者。
8、乳房下垂明显者。
9、心理准备不足或有不切合实际的要求者。
10、精神疾病患者。
11、未成年女性，不宜手术。
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优势
1.丰胸材料采用自体脂肪组织，不会产生免疫反应和排异反应。
2.自体脂肪丰胸相对比假体来讲更安全，对哺乳没有影响。
3.对于脂肪较多者，自体脂肪颗粒取材容易，来源丰富，同时起到一定瘦身作用。
4.自体脂肪移植有较小手术切口，痕迹隐蔽，手术操作相对简单，恢复速度快。
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注意事项
术前注意事项
1、术前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍；
2、施行手术部位无局部感染病灶；
3、术前半月禁服无抗凝血药物及阿斯匹林；
4、女性患者尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁；
5、以免日后无法辨别乳腺肿瘤与钙化的脂肪颗粒，不可注射脂肪在乳腺腺体内，造成乳癌筛检时的干扰；
7、自体脂肪隆胸不能移植过多，建议每侧限于150CC 以内，胸部的微血管无法一次供应过多脂肪细胞代谢养分，单点量应不大于 0.5CC。
术后注意事项
1、术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息；
2、术后半个月内尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤；
3、遵照医嘱口服消炎药3至5天；
4、保持平躺睡姿，术后一个月内禁止再按摩，避免压榨影响到微血管长入脂肪颗粒。
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