所谓膝盖中箭，当然不是真的膝盖里被箭插了。我说的“膝盖中箭”，就是自己说出去的话一秒钟被打回来。也就是俗称的打脸。
怎么回事儿？争论总是突然开始的。
最近朋友看起来身体健康，却在做艾灸，每周跑一次医院乐此不疲。出于没病不要瞎看医生的劝告，我对他进行了苦口婆心的长篇大论，结果就被一句话打回来。
“艾灸有原则的。”
艾灸
什么原则？我还真的挺好奇的。
艾灸原则
中药主要依靠四气五味的偏性来治疗疾病，寒者热之，热者寒之，这是基本常识。艾灸也有偏性，主要偏温热，所以，它非常适应寒性疾病，例如空调房吹出来的肩周炎，膝关节痛，寒性的痛经……
很不巧这位老哥前几天在空调房里面抱着棉被睡大觉，结果睡得太沉肩膀被空调冷风吹的抬不起来。这才跑去艾灸。
噗叽，我膝盖上狠狠中了一箭。
行吧，原来空调吹僵了跑去艾灸一下，正好挺巧我膝盖也有点疼，似乎可以考虑考虑。
那为啥不天天艾灸呢？怕麻烦吗？
朋友给了我一个“看怪物的眼神”表示你可拉倒吧，艾灸哪能天天做的。现在天气渐热，艾灸本身就热。而且会消耗身体一部分的津液。完了还会排汗之类的，补水都来不及，你要天天做艾灸。要么皮肤过于干燥各种麻烦接踵而至，要么身体水分丧失跟着可能其它问题也跑出来，何苦来的？
啪！第二箭。
打脸的疼，加上真的膝盖那个疼……只好求朋友高抬贵手。朋友抬抬脖子，表示理解。建议我先去找正规医生确定病灶，别自己瞎折腾。
顺带他建议我，如果没有时间，就试试看艾灸暖贴，这玩意儿，适合我这种996大忙人，如果去完医院没有时间去复诊，就拿着个用。效果也杠杠的。
以及几个艾灸的注意事项：
- 孕妇忌用， 三岁以下儿童建议隔物贴，必要的情况下可在医生的严格指导下才可以做。
- 艾灸贴使用过程中及使用后不能受风寒。尤其注意颈部、腰部、腹部、脚部的保暖。因为我们在使用过程中热度会促使身体毛孔打开，这时候如果不注意保暖很容易受寒气入侵。
- 艾灸贴的调理过程最好在晚上10点前结束，这样效果才更好。每天最多调理二次。
- 本品拆封后即开始发热，发热时间约6- -8小时，不使用产品时请勿拆开包装。
- 皮肤病、开发性伤口、伤口未愈合、生活不能自理者慎用。
