高血压管理中有一项最基本的措施就是血压的自我监测，那么测量血压买哪种血压计比较合适？是水银血压计才更准确吗？
目前，我国至少有2.7亿高血压患者，高血压患者的血压监测非常重要，大家是不是应该买类似医院的水银血压计才行？很多老百姓包括一些医生都是这么认为的。其实无论是《中国高血压防治指南2018年修订版》还是《2019中国家庭血压监测指南》均不推荐在家庭血压监测中使用水银血压计，正确的选择应该是电子血压计。
很多人觉得电子血压计量的不准，多是因为选择的厂家、电子血压计的种类、是否定期校正、测量细节等出了问题，该如何选择一款合适的电子血压计呢？
一、 选择经过认证的电子血压计。目前生产电子血压计的厂家非常多，不同厂家的产品质量肯定有所差别。合格的电子血压计必须按照标准化的验证方案进行准确性验证，国外这方面做的比较好，欧洲高血压学会（ESH）与国际标准组织（ISO）、美国国家标准机构/医疗器械协会（ANSI/AAMI）联合制定了统一的AAMI/ESH/ISO血压计准确性验证方案，并将通过与各国政府监管机构及企业界合作，使这一方案成为唯一的血压计准确性验证方案，在全球范围内推广应用，并且这些通过临床验证的血压计都可以在相关网站查询（www.dableducational.org或www.bhsoc.org）。我国这方面做得就差了很多，目前只能选择经过质监局认证的一些大品牌的电子血压计相对好些。如果随随便便买一个小厂家的电子血压计，自然结果不可能准确了。
二、 电子血压计种类的选择。电子血压计种类也比较多，分为上臂式、手腕式、指套式等，应该选择上臂式全自动示波法电子血压计测量的数据才最准确，腕式血压计仅限于寒冷地区脱衣服不方便或者残疾人使用较方便时用。另外上臂式血压计也分不同类型，一定要选择带袖带的上臂式血压计，不要选无袖带血压测量。
三、 血压计的校正问题。不管是电子血压计还是水银血压计，都需要定期校正，否则时间长了都可能出现偏差。电子血压计至少要一年校正一次，买的时候一定要问清楚厂家是否负责校正，一些销售网络较完善的企业通常会提供其所售血压计的校准服务。
四、 测量血压的细节问题。很多朋友之所以觉得电子血压计量的不准，很大程度上是由于测量的细节有问题，比如坐姿、袖带捆绑位置、袖带松紧度，测量频率等，具体可以参考“医患家”账号的相关文章或到就近的医疗机构咨寻求帮助。
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