宝宝到了8个月以后,妈妈就可以考虑给他断奶了。在气候宜人的季节,宝宝身体健康的情况下,可以逐步实施。
怎样给宝宝顺利断奶？
首先,渐渐減少母乳喂养的次数,如由一天4次逐渐减少为3次、2次、1次,直至完全断掉母乳。同时,一日三餐试着喂些稀软饭、馒头、面条等主食以及各类菜肴来替代喂母乳。
其次,应增加一定量的奶粉或牛乳,要知道断奶指的是断母乳,而不是乳制品。乳制品不仅营养丰富,而且容易消化吸收。
因此在断母乳同时要保证宝宝至少一天有2 ~ 3杯牛奶或配方奶,总量在500毫升左右。这样逐步用饭、菜、牛乳来代替母乳,直至完全断去母乳。
下面是一些断奶小建议:
1.如果宝宝一直跟妈妈同睡,那么在决定断奶的时候应让宝宝座自己的小床,或者跟家里的其他人一起睡, 不过如果宝宝对此特别抗拒,反而要求更多次地吃奶, 则不可急于求成, 要慢慢尝试。
2.只在宝宝要求吃奶时才喂奶,不要主动提供,以帮助宝宝更顺利地接受辅食.
3.争取家里人的帮助,比如宝宝总是醒来就吃奶,那么妈妈可以在宝宝醒之前起床,让家人代妈妈给宝宝穿衣等。
4.在宝宝想要吃奶之前给他一些喜欢吃的食物或是能引起其兴趣的玩具等, 并适时给宝宝辅食, 减轻饥饿感,也就減少了宝宝吃奶的欲望。
5.爸爸的作用不容忽视,断奶前,要有意识地減少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照顾宝宝的时间,对粑粑的信任,可以减少宝宝对妈妈的依赖.
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