今天买了一个一斤半的新鲜猪肚，花了60元，买了5片墨鱼。
今天给大家分享的是猪肚墨鱼汤
猪肚墨鱼汤的营养丰富，大人小孩都适合吃，猪肚含有胆固醇、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，具有健脾胃的功效，墨鱼富含蛋白质、脂肪含量低，富含氨基酸、矿物质，具有提高免疫力、补血的作用。
半个月或者一个月吃一次，都是不错的，适合全职宝妈，在家里炖给小孩补身体，我一般就是下午在家做点营养汤给他们吃，就是小孩中午在学校吃营养不够，所以要想办法给他们做点好吃的。
首先用淀粉把猪肚洗干净
再切一点姜，把猪肚和墨鱼干切条装盘
锅里加油，放切好的姜和墨鱼先炒一下
再放猪肚翻炒到猪肚条发硬，放两勺盐，继续炒几下，加入开水，开水要一次性加够
再放入炖汤锅中，小火炖2小时
这款美味的猪肚就 炖好之后
喜欢的友友，可以持续关注，我分享的都是轻口味的美食，适合老人小孩，口味轻的人吃，营养又健康，做法都是比较简单的[祈祷][祈祷][祈祷]
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