2022年，一首由陈奕迅演唱的歌曲《孤勇者》横空出世，短短几个月的时间横扫各个年龄段，小至幼儿园稚童，大到广场舞大爷，音乐一响，自动化身为心目中的“英雄”，提起剑就想去拯救世界。
鲜为人知的是，这首歌的作词人唐恬，是在与癌症抗争数年之后写的。歌词倔强昂扬、铿锵有力，若非经历过那么多的痛苦与绝望，又怎能写得如此打动人心？
“生病之处，必有解药”，著名心理学家、心理治疗技术“意象对话疗法”创始人朱建军，在他的《药树》一书里这样说道。
《药树》一书里描绘了同样身患绝症的年轻女孩陈树，在意象对话心理师海音的帮助下，经历心灵世界与现实世界的重重关卡，从心灰意冷到重新拥抱这个世界，也让读者在不知不觉中，重新思考生命的意义，不再谈“癌”色变。
01 病起，万念俱灰
陈树聪明能干，是一家世界五百强公司中国区的高管，有一个很爱她的男朋友，即使在得知陈树患了癌症可能活不过一周后，依然坚定地选择了与她举行婚礼。
离原定婚礼还有四天的时候，陈树跟妈妈提出一个要求：如果弟弟不回来的话，就延迟婚礼等他。
在治疗的过程中，陈树几次三番地拒绝了妈妈做化疗的请求，还动不动就朝公司医院两头跑的男朋友发火，有好几次，还把自己的坏情绪发泄到了帮她做心理理疗的海音身上。
从前乖巧懂事、善替人想的陈树，被癌症折磨成了另外一个人。
心理学上有一个词叫做“野马效应”，大意是说非洲草原上，有一种吸血蝙蝠很喜欢趴在野马身上吸血，弄得野马非常狂躁，于是野马不断地奔跑想赶走蝙蝠，结果力竭而亡。
但经过动物学家们研究发现，吸血蝙蝠的吸血量根本不足以导致野马死亡，最根本的原因是野马的狂躁与奔跑。
这就类似于人们常说的那句“心病还需心药医”，当一个人潜意识里变得消极、暴躁时，大脑容易失控，身体受此影响会抽搐甚至走向死亡，医生常常会跟病人说“怒极伤身”，要时刻保持好的心情，也是这个道理。
这个阶段的陈树，已经接受了自己不久于人世的事实，接下来命运又会给她什么样的惊喜呢？
02 调整，我命由我
陈树开始有了重生的念头，是源于心里意象中有人要取走她的心脏。
心理学中所谓的“意象”，是指具有象征意义的心理图像，在人的潜意识中或者更深层次的人格中。
简单来说，就是不断与自己和解地过程。
每个人都有一些不愿意回首的往事，如果一直挂在心上，走得越远，身上的枷锁就会越重。
陈树虽然表面风光，内心却是伤痕累累：跟家人的关系都不怎么好，从小妈妈就不疼她只疼弟弟，虽然身居高位却时刻要担心被替换，小时候还被性侵过......
这些不为人知的秘密，在心理咨询师海音的引导下，一点点籍由现实世界进入到了陈树的意象世界，在意象世界里，陈树没有选择逃避，而是开始积极地探索与面对它们，当面临心脏就要被取走的关键时刻，陈树大声地喊出了：“我选择活”。
有时候决定人生命运的，就是那么关键的几个选择。
战国时期有位著名的纵横家苏秦，出身贫穷之家，早年师从鬼谷子门下，学习纵横之术。学有所成后本想大干一场，却一直不得重用，无奈之下只得灰头土脸的回到家里，结果被人各种嫌弃，连家人都不待见他。
从此以后他更加发奋学习，刻苦攻读《阴符》一书，并因此提出合纵连横之术，成为楚、齐、魏、赵、燕、韩六国合纵联盟的“从约长”，并兼佩六国相印。
社会心理学家罗伯特·默顿曾提出过一个“自我实现预言”的心理学现象，意思是说一个人的信念会极大程度上导向自我实现。
积极的面对生活，就会自动收集生活中积极、正向的反馈，并不断寻找可解决问题的方法。
消极的面对生活，就会以消极、悲观的情绪面对生活，并不断设想更糟糕的结局。
所以，在遇到困境、挫折时，我们更应该树立“遇山开山,逢水架桥”的自我意识，相信我命由我不由天，与其悲观绝望，不如与命运奋起一博。
03 活着，成人达已
《药树》有两种结局。
一种是陈树癌症治愈，与最爱的人结婚，并一起来到了40年后，但对于这40年间的记忆全无，甚至当下的生活也没有任何印象。
另一种是癌症会不定时地复发，随时有可能面临死亡，但是她能够真切地感受到活着：病痛与幸福交织，回忆与对未来的渴望，以及当下的每一个呼吸，每一个当下的人和物。
人生到底是什么？该怎么活？
是只要追求结局圆满即可？还是这一路拼拼撞撞来得更有意义？
或许书中的这句话能够带给我们一些启发：心理咨询的首要目标不是让一个人一直不死，而是让她每一天更有生的希望。
既然死亡是每个人必须要走的那条路，不如坦率地接受，然后认真地过好每一天。
2015年6月，创新工场董事长兼首席执行官李开复推出自己的新书《向死而生：我修的死亡学分》，详细披露了自己从患淋巴癌开始，到逐渐康复的心路历程，并给出了人生需要补修的七个死亡学分，分别是：
1、健康无价，和生命是一样重要的。
2、一切的事务都有它的理由，例如把灾难当成因而非果，当成学习机会。
3、珍惜缘份，学会感恩和爱。
4、学会如何生活，活在当下。
5、经得起诱惑。过度地追求任何一件事，会让人走偏。
6、人人平等，善待每一个人。
7、人生到底是为了什么？
历经了生死，更加明白人生的意义在于不断地体验、发现与行进，能够给予身处忙碌中而不自查的每个人一些启发与思考，这应该也是《药树》一书的主旨：病何尝不是一种药？
写在最后
谁说站在光里的才算英雄？
爱尔兰作家塞巴斯蒂安•巴里在他的长篇小说《绝密手稿》里面写道：“一个人如果在灾难深重，孤立无援之际，还能使自己快乐起来，那他就是真正的英雄。”
相信那些平凡的人不畏艰险、不断挣扎向前，战胜心魔、与命运殊死博斗后的涅槃重生，会更具有普世意义。
就像《药树》一书所传达的人文精神：这世界从不是没有病－因为有了病，才有了药，才有了治愈与新生。#书评#
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