现在有个词非常流行,叫做“霸凌”,比如校园霸凌、网络霸凌(也就是网络喷子)等。“霸凌”这个词来源于英语单词bully的音译,意思就是“欺负弱小者、威胁恐吓”。

校园霸凌问题解析(霸凌者的4个心理根源)(1)

霸凌者,通常看上去会很强势、高人一等、掌握着主导权,其实他们是典型的外强中干、色厉内荏。他们之所以会去欺负弱小,是因为心里不平衡,需要一种心理补偿

有些霸凌者之前被他的父母或者其他人欺负过,极度缺乏安全感。所以,通过模仿那些欺负过他的人的行为,来获得安全感。

校园霸凌问题解析(霸凌者的4个心理根源)(2)

有些霸凌者从小在暴力的环境中长大,比如他的父亲会经常殴打自己和母亲,导致他产生一种错误的认识—暴力解决一切问题,暴力是强者的象征。

有些霸凌者本身就是没有本事的弱者,长期的弱者的处境,使他特别压抑,特别自卑。因此,他把气撒在了比自己更加弱小的人身上,比如小孩子、女人、老人,来满足卑微的自尊心。

有些霸凌者一开始是小透明,但是又特别渴望别人能够注意和重视自己,所以选择欺负他人来显示自己的力量和价值,博得关注。

上面这些原因说明了霸凌者就是一批缺乏安全感、情绪不稳定的人。而他们挑选的霸凌目标,就是在他们眼中,比他们更没有安全感、更透明的弱者。

霸凌者就是“专挑软柿子捏”!按照这个逻辑,如果你能强势起来,坚定、果敢、有自信,那么他们在搜寻霸凌目标时,肯定会跳过你,绝对不敢来招惹你。

如果你因为之前气场很弱,不幸被霸凌者选中成为目标的话,也不要害怕。只要你突然表现得比之前坚定、果敢、自信了,即使你是装的,也能吓唬住霸凌者,让他不敢轻举妄动,再观察和试探一下你的虚实。如果你能坚持住,一直保持着比之前强势的气场,就能证明他之前看错了你,他就会去找其他霸凌的目标了。

战胜霸凌者,除了表现出强势的气场外,还有一个方法:努力让自己有一技之长,努力在某一方面获得成功。比如某一门课的成绩在班上名列前茅、某一项工作技能很突出、某一个兴趣专长获得了荣誉等,一旦你有了一个闪光点,一旦你在某个方面成功了,就可以凭着这一点去碾压霸凌者,霸凌者会觉得他不如你,自然也就不敢来冒犯你了。因为你让他自卑了,他再来惹你就是自取其辱。

综上所述,面对霸凌者的欺负,我们一定要勇敢、自信地进行反抗,战胜内心虚弱的他们。另外,对霸凌者最致命的一击,就是你比他优秀!

但是反过来,再往深一层次想想,霸凌者何尝不是可怜人?霸凌者之所以成为霸凌者的那些原因—缺乏安全感、暴力充斥的成长环境、不被重视、自尊心脆弱…难道不是我们更应该值得警醒的吗?因为一旦哪个环节错了,我们自己的孩子、亲密的朋友,都有可能成为那个令人憎恨的霸凌者!

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