西葫芦炒番茄做法窍门(番茄炒西葫芦的做法)(1)

西葫芦炒西红柿是一道酸甜口味的夏日素菜。

By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

西葫芦炒番茄做法窍门(番茄炒西葫芦的做法)(2)

1、西葫芦洗净,切成薄片。

西葫芦炒番茄做法窍门(番茄炒西葫芦的做法)(3)

2、番茄切取皮。切成碎粒。

西葫芦炒番茄做法窍门(番茄炒西葫芦的做法)(4)

3、锅中烧热油,先将番茄放入,炒至粘糯

西葫芦炒番茄做法窍门(番茄炒西葫芦的做法)(5)

4、加入西葫芦,翻炒均匀至断生。

西葫芦炒番茄做法窍门(番茄炒西葫芦的做法)(6)

5、加入少许盐,少许鸡精

西葫芦炒番茄做法窍门(番茄炒西葫芦的做法)(7)

6、翻炒均匀即可。

西葫芦炒番茄做法窍门(番茄炒西葫芦的做法)(8)

7、成品图~

小贴士

西葫芦皮薄肉厚,富含水分,有润泽肌肤的作用,但烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失 西红柿一定要用熟透的,那样能炒出红油来。

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