#头号周刊#
引：
“表示感谢”的本质是当“我”发现“他人”对“我”的帮助时，对“他人”帮助的回馈。
不难理解，只要生活在社会上，绝大多数的人都是需要别人帮助的。不需要别人的帮助，自己完全独立于社会是难以想象的事。因此，稍有常识和理智的人都知道，向他人表示感谢应当是我们的常见行为。
可是，各位朋友，请问：你上次和别人表示感谢是什么时候的事了？
有些朋友，会马上说出答案；可是，有很多朋友恐怕要思考许久。
一、为什么会这样呢？
难道是，随着年龄的增长，自身能力的提升，越来越多的人提升了自身对“帮助”的评判标准？而很多“优秀”的人甚至会认为：多数时候是自己在帮助别人，而非自己需要别人的帮助。
难道是，承认别人对自己的帮助就是承认自己能力不足，承认自己不如他人？所以有意无意地回避了对他人的感谢。
难道是，因为很少听到周围人说谢谢，怕自己不合群、怕尴尬就不愿意表达了？
又或许是，很多人已经习惯了被别人给予和帮助，已经在意识上感受不到别人的帮助了？反而认为这是再正常不过的事？甚至于，在别人停止帮助或没有达到自己习惯的帮助程度时，反过来怨恨别人？
……
二、大家是否认识到了问题？
或许，我们有太多的可以自我安慰的理由了。但是，无论我们如何自我安慰，该做的事不去做，必然会有相应的结果。
每一次，当我们明明感受到了他人的帮助，我们却无动于衷时，无论我们本心是否想表示感谢，“自我”对外的大门就被悄悄地合上了一点点；
每一次，当他人向我们提供帮助，而我们却由于各种原因忽略或无法发现时，“自我”对外的大门就又被悄悄地合上了一点点。
总之，在一次次地一点点中，“自我”的范围越来越小，而我们却不自知。我们可曾发觉，很多时候，所谓的他人的不理解、不支持恰恰是“没做该做的事”，所导致的“自我”收缩的结果。
三、怎么办？
1、为何不在主观意识上拓展一下“意识的我”呢？
让我们认真思忖一下这些是否属于他人对我们的帮助呢？
父母为我们准备了可口的晚餐；老师在教室里为我们上课时；当我们逛商场时，服务员向我们推荐衣裤……
能否再拓展一下，这些人是否应该被感谢呢？
身处和平时代，那些正在边疆站岗值班的可爱、可敬之人；那些正在尽自己的微薄之力帮助其他人的人……
每一次，只要，我们愿意拓展一下“意识的我”，“自我”对外的大门就又被悄悄地开启了一点点。
2、为何不尝试开始表示感谢呢？
（1）有的朋友说，“意识的我”拓展了，可还是开不了口。
没问题，发现了该感谢的人就迈出了第一步！知道了一切并不是应该应分的，就是进步！
如果仅仅是开不了口，就先用行动来表示吧。
给父母和长辈一个拥抱，干些力所能及的家务；给老师行礼和掌声；对服务员点头、微笑；……
看了好文章、好视频点个赞；价值大的转发一下，让大家都受益；……
在心目中默默地祝福那些“隐形”的陌生人；有时候还力所能及地帮他们一把；……
每一次，只要，我们愿意用行为去表示感谢的时候，“自我”对外的大门就又被悄悄地开启了一点点。
（2）到了能用行动来表示感谢的时候，我们最好还是说出来。
首先，直观地用言语向他人表示感谢，对提供我们帮助和给予的他人而言，既清晰又易于接受。
对我们而言，则更重要。当我们不再因各种原因而扭扭捏捏，能够逐渐直观地表达感谢的时候，“我”与他人之间那道隐性的大门就逐渐被打开了。
而当我们经常性地向他人表示感谢的时候，一个对外开放的“自我”往往就逐渐形成了。而“自我”的边界将会越来越大。
这时候，我们已经能从内心真正接纳他人的给予和帮助，真正理解什么才是给予和帮助，我们也能用同样的理解去向他人提供帮助和给予。快乐美好的生活就在身边了。
各位亲爱的朋友，让我们一起从向他人表示感谢开始，为自己也为他人拓展出一片新的蓝天吧！
最后，在“头条周刊”创作活动的最后一天，逍遥真心感谢这一创作活动及后台的工作者！谢谢你们帮助逍遥更好地与大家分享和交流，共创美好的明天。
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