为何肾病 易复发?
①激素治疗肾病“治标未能治本”
激素治疗肾病,在短时间内能有效的消除症状,例如蛋白、潜血转阴等。但激素治标不治本,单纯的堵蛋白、堵潜血,只能暂时的控制病情,未针对病因——受损的肾脏组织进行治疗。中医治疗,讲究因人因病,辨症施治,从根源入手,标本兼治。
②易感染、感冒导致病情加重
由于感冒会使尿蛋白呈阳性,则易给肾病的复发创造条件。从而诱发或加重肾病,因此减少感染,平时应增强体育锻炼(如散步、打太极)、健康饮食(少咸宜清淡)等。
如何避免复发:肾病科专家刘家兰讲,做好以下7个“铁律”,有利于肾病治疗,更能维护肾病不复发。
1.隔夜食物不要吃
如:隔夜汤,长时间放在铝锅、不锈钢锅内,不仅易发生化学反应,产出有害物质,加重肾脏负担,若长期食用则会导致慢性肾衰竭。
2.积极慎重应对感冒、感染
据调查,感冒是诱发肾病的最主要因素。当蛋白大量从尿液中流失,而流失的物质中,就包括了构成我们免疫防线的重要成分,所以应尽量避免感冒、感染等。
3.规律饮食
经常胡吃海喝,无疑给肾脏增加了更多负担。应保证一日三餐一顿不少,既不过饱,也不过饥,合理饮食是必要的。
4.不要乱吃保健品
并非每一名肾病患者都适合补充高蛋白营养品。过量摄入则会使原有的肾病短时间内加重,甚至出现慢性肾功能衰竭。
5. 保证睡眠,不要过度劳累
肾乃藏精纳气的器官,晚上睡眠时补充,白天才能有精力去释放,睡眠不足最容易导致肾脏亏损,极易引起病情加重或复发,可在身体条件允许的情况下适当运动。
6.保持良好心态
保持良好的精神状态,不要给自己增加不良的心理暗示,不生气、不易怒,要学会释然的对待事物,有利于病情的恢复。
7.及时化验复查
肾病是个沉默的杀手,肾病病情稳定后,可以3个月左右复查一次指标:尿常规、血肌酐、尿蛋白定量等。或根据自身情况而定,定时体检,做到早发现早治疗。
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