广东人煲的鸡脚汤就是汤鲜味美又滋润养颜

教程:1:准备花生、红枣、枸杞、莲子、桂圆

2:花生提前浸泡,红枣枸杞清洗干净,姜切片。

3:鸡爪去掉指甲,冷水入锅,加入料酒和姜片,大火焯水两分钟,捞出洗净。

4:将鸡爪、花生、红枣、莲子、桂圆、

鸡脚汤怎么炖好喝又营养(广东人最爱喝的一道汤)(1)

姜片放入锅中,加入适量清水,按煲汤功能键两小时。出锅前十分钟放入枸杞,最后放入盐调味即可。

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