文字丨叶倾菲
主播丨柳顺涛
人生有三重境界。
第一重境界：看山是山，看水是水；
第二重境界：看山不是山，看水不是水；
第三重境界：看山还是山，看水还是水。
孩提时代，天真单纯，目之所及，皆是原貌。此是第一重境界。
踏入社会，乱花渐欲迷人眼，妄念浮云遮此心，发现世事浑浊纷纭，是是非非黑白颠倒。此乃第二重境界。
后来，百转千回，千帆过尽，返璞归真。终于抵达人生的最高境界：观万物纯净无华，看天地日月清朗。此乃第三重境界。
此时，目似秋水平静，心若梨花洁白。任你红尘滚滚，我自清风朗月；面对繁杂红尘俗世，淡然释怀一笑了之。
了悟了事物基本规律，看透了世界真实本质，明白了人生真正意义。开始删繁留简，安静绽放。
物质极简
1845年3月，美国作家梭罗拿着一把斧子，走进离家两英里远的森林，砍下几颗树，在瓦尔登湖旁边盖了一个不到15平方的木房子，然后在此过了两年的独居生活。
他偶尔给村民做木工，勘测等，一天赚的工钱是十三美元左右。他自给自足，自己种粮食蔬菜。八个月的伙食费总共是八美元左右。他一年工作大约六周，就能够支付一切生活费用。空闲时间，他都用于学习。
因为节俭，他只需要劳动一天，然后半年多的时间都是在闲情逸致中潇洒度日。他需求甚少，珍惜自由。他认为如果能够简单而明智地生活，那么在地球上维持一个人的生活，不是一种艰苦，而是一种消遣。
关于穿衣，这位伟大的思想家认为，首先是为了保留维持生命所必须的热量，其次是与人交往时，遮羞蔽体。衣服不过是外在的表皮和尘世的烦恼。
而我们多数人不是考虑衣服的真正用途，只是追求时髦，在意别人的看法。而所谓的时尚，不过是商家为了获取利益，刺激人消费的噱头罢了。
有多少人趋之若鹜地追逐着潮流的风尚。用自己辛苦赚来的微薄薪水购买着昂贵的服装，然后再捉襟见肘地过着苟且的生活。
至于房屋，我们的栖息之所，初衷是遮风挡雨，有个温暖的家。可是现在有多少人成了房子的囚徒。购买着时髦复杂的家具，担负着沉重的房贷压力。
关于出行，最好的方式是步行。汽车作为代步工具，安全驾驶是最高标配。不必豪宅豪车，不必为虚荣买单。
如果一个人不以世俗的价值观、物质的多少来衡量自己和他人。家徒四壁却不汗颜，黄金万两而不炫耀。
愿意过简洁朴素的生活，完全可以获得轻松和愉悦。就像大自然一样，悠然随意，安静生长而又充满生机。
关系极简
很喜欢一句哲言：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去除多余的部分。”人也是如此。与其在无用的圈子里纠缠不清，不如细心经营一个简单但有益的圈子。
层次高的人，多放弃了无用社交，开始追求简单舒服的交际圈子，收获得了丰盈充足的精神世界。
有质量的人生，不是走向复杂的世故，而是回归到简单的天真。
这个世界人与人之间，多是一种价值交换。人性凉薄，从来如此。没必要太在意。
没必要取悦任何人。没必要在不喜欢你的人那儿浪费心神。没必要在糟糕的关系里消耗自己。
触目横斜千万朵，赏心只有两三枝。记得在懂你的人群里散步。记得与仁慈德高之人同行。
美国作家史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》一书中，讲到了人际关系的核心。
真正放之四海而皆准的人际交往的自然法则，即品德和修养。如诚信、忠诚、公正、勤勉、朴素、节制等金科玉律般的品质。
只有品德才是交流中最伶俐的“口齿”。我们的本心要比言行更具说服力。
精神丰盈
当我们不再贪求外物，不再向他人寻找依赖，生活变得越来越简单，内心就会越来越安静，精神亦会越来越丰盈。
找到了身与心的栖息之地，开始专注于自己想做的事情，把一切过成自己想要的样子。
正如美国电影《阿甘的故事》中主人公，他是个和母亲相依为命，小腿畸形，智商低下的穷孩子。
上学期间，经常有坏孩子欺负他，每次他都戴着矫正器跑着逃命。这样的境遇居然练就了他奔跑的能力，让他成为了一名优秀的橄榄球队员。
生活总是有失有得。因为没有玩伴，阿甘能心无旁骛地专注于自己的爱好。清除了生活的杂质，阿甘坚守了自己的信仰。
大学后，参加越战，阿甘遇到了一名很好的黑人战友，两人约定战后一起到战友的家乡捕虾。可是，不幸的是黑人兄弟在战争中牺牲。
阿甘在战争中表现勇敢，冒着危险救了战友的生命，获得勋章，并得到了总统的接见。战后，阿甘信守诺言，到黑人兄弟的家乡捕虾，坚持不懈，最终靠捕虾发了大财。
阿甘凭借着笨笨的执着，傻傻的勇敢，憨憨的诚信，低开高走，获得了上帝的奖赏。正如阿甘所说：生活就象一盒巧克力，谁也不知道里面会是什么。
大道至简，最有价值的道理其实是最朴素的道理。淡泊物欲，才可轻松自在。待人真诚，才会挚友良多。专注内心，才能精神丰盈。
让生活简单点，灵魂纯粹点，世界广阔点。回归初心。发现自己的天赋和热爱。专注于当下重要的事情。
不贪婪，不强求。有取有舍。在合适的位置，做适合自己的事情。在这珍贵而美好的人间，饮千江之水，赏万古明月，像清风一样干净，流云一般洒脱！
心安神定，浮生自在！
动 听
来源：安般兰若（ID：anbanlr）。
作者：叶倾菲，来自河南省济源市实验小学。读书写字，渡己渡人。
主播：柳顺涛，主任播音员，湖北省朗诵艺术家协会会员，爱好广泛，喜欢诵读。
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编辑 丨邱曼
