科幻网8月19日讯（刘亚珠） 人们洗头发不仅仅为了清洁，有时也不失为一种释放压力的手段，然而面对日益稀少的发量，你真的把控好洗头发的时间了么？
头发虽然不含神经和血管，但依旧起着重要的保护头皮，保暖散热的作用，细软蓬松的头发具备一定的弹性，可抵挡轻微碰撞。同时，头发的生长速度与洗头发的频率，洗发水及自身新陈代谢速度有关。
洗头频率也需要因人而异。一般而言，头发按照不同发质可分为油性、中性以及干性。中性头皮和中性发质可隔天洗一次，如果为油性可以每天洗，但不建议每天都用清洁力较强的洗发水，因为头发易分叉可能与头发清洁过度有关。
其次，经常烫染也会增加头发的负担，烫发所使用的药水不仅会破坏头发里的二硫键及蛋白质变性，还会使头发变得毛躁易断枯黄，若将染发剂不小心弄在头皮还会造成头晕、头皮灼烧以及脱发等。因此医生建议烫发的频率应控制在半年以上，染色间隔时间至少在3个月以上，将对头发的损伤降到最低。
近日，夏日高温导致头发长期保持潮湿闷热的环境，部分人群的头部甚至出现明显的头皮红斑瘙痒以及头皮屑等脂溢性皮炎，医生建议可选择如酮康唑等含抗真菌成分的洗发水进行洗护。
,
