夏天，就一个字，热！
热也不能整天吹空调啊，养生养了好多年，不能让空调再摧残我的身体，便自驾去了个聊城的度假村，欣赏一下田园风光？或许能让满眼的绿意浇灭我心中的火火火！
万万却没想到，无意间到的这个村，不光浇灭了夏日的热，也消了心中的”火“！先聊聊这个村养生的渊源，我们再聊聊为啥这个村的人夏天都拿这种草泡茶喝？这个村的村名叫刘道之村，又名刘道子村，位于山东省聊城市江北水城旅游度假区凤凰街道办事处东南。
村名据传最初为刘道士村。 宋代年间，兵荒马乱、民不聊生，恰逢村中又流传一种怪病，病死许多人，有条件的村民便外出求医，始终不得良方。恰巧一天，有位刘姓道士因饥寒交迫落难于此，一位村民发现后便把刘道士背回家中，其母将家中唯一的母鸡宰杀为其煮食，并为他安排住宿。 几天后，刘道士身体好转，他被其淳朴民风所感动，当得知村民染上怪病时，刘道士便用生平所学炼制丹药，救治村民，全村村民在刘道士的帮助下都得以康复，这个消息很快就被附近村庄的村民得知，他们纷纷前来求医，在刘道士的医治下，药到病除。 刘道士在村民的一再挽留下，留在了村中，他向村民传授一些道家养生之学，此后村中长寿之人渐增，后辈为感谢刘道士的恩情，便把村名改为刘道士村，久而久之，在人们的口口相传之下，变成了如今的刘道之村。
据传从那时起，村里的人都开始种上图看到的这种草，现在已有千亩，成了一种产业。这种草其实也并不陌生，这种草便是夏季时蒲公英的模样，随着人们生活日益提高，更多的人开始加入到养生的队伍中来，不管春夏秋冬，人们都在养生。聊完这个村的养生故事，我们再聊聊夏天为何是拿蒲公英茶水当凉茶喝的好时节？
泡一杯蒲公英茶，你都感觉整个夏天不那么热了！夏天喝蒲公英确实好，清热去火，排毒润燥。聊聊蒲公英的三大效果。
1、嗓子上火的天然抗菌素
对嗓子上火、扁桃体发炎非蒲公英莫属，蒲公英就是最适合嗓子上火的天然抗菌素。
2、有效解决女性乳腺疾病
蒲公英通肝经，祛火，消炎，女性现在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁，而如果喝上半年的蒲公英茶水，大多数人的乳房就会柔软很多。
3、蒲公英其实也是一种利尿剂
近几年的研究发现，蒲公英含有的一种蒲公英碱可以帮助肝脏排除毒素，恢复身体水和电解质平衡。蒲公英含有丰富的抗氧化剂，可以有效防止自由基对细胞和DNA损伤，减缓细胞老化过程。
蒲公英可清热解毒，广谱抗菌，除此之外，经常饮用有助于排除全身毒素，能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。并且对内热引起的痤疮、甚至伴发红肿的痘痘，都有很好的改善效果，非常适合要进行排毒的人作为日常茶饮。
当然，蒲公英也并不是适合所有的人喝，喝之前最好还是找当地中医师咨询。
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