最近几年喜欢上户外跑，先说说我跑步时都想些什么吧。
2016年开始尝试户外，从跑1公里就上气不接下气，到目前可以轻松完成20公里长跑，也从咬牙坚持转变为几天不跑就感觉心里缺点啥。不想参加任何比赛，只想安静的跑一会。
最近3年养成了适合自己的跑步规律，跑步过程中，我在想些什么？今天决定梳理一下与网友分享。
现在回想，可以毫不掩饰的讲，跑步时大部分时间脑子里是放空的，什么也不想。偶尔想一些平常想不通的事情，或者干脆就胡思乱想，思绪随着脚步声飘忽不定。
但也有过数次灵光一现，似乎想通了某件事、打开了某个心结，心情瞬间无比愉悦。是哪些瞬间，又想了些啥呢？
第一个方面：自我追寻~灵魂n多问
类似于：
我是谁？
我要去哪？
我想要做什么？
我希望我自己做什么？
做什么让我有成就感？
曾经做了什么事使现在的我后悔？
现在不去做什么事可能让以后的我后悔？
人生最有价值的东西是什么？
人这一生最应该追求的是什么？
我想要过什么样的生活？
怎样度过一生才是有意义的？
...
这是我目前累计380多次跑步过程中，思考次数最多的一类问题。答案有时感觉找到了，瞬间欢呼雀跃，步子都快了半拍；有时又感觉原有的答案似乎还有瑕疵。
可以肯定的说，我还没找到真正的答案，或许要寻找一辈子。
有次奔跑思考时，突然想到《士兵突击》中许三多和草原五班班长的对话。
班长：“其实啊，有的时候人这一辈子，大多数时间都是在干没意义的事情。”
许三多：“有意义的事就是好好活。”
班长：“那什么是好好活啊？”
许三多：“好好活就是做有意义的事，做很多很多有意义的事。”
这也是一种答案，只要去做有意义的事情就是好好活了。
还有一次是冬季晨跑，跑至西山滇池旁，天未亮，一轮明月西斜挂在天空凝视大地。
观月落西山，草木结霜，忽然想起李叔同（弘一法师）十多岁时写出来的一句诗
“人生犹似西山月，富贵终如草上霜”
不禁感叹大师毕竟是大师，看的通透。
这也是一种答案，人生一世，赤条条来，也终将赤条条而去，一切财富、名望、利益又能带走什么，不妨看淡些。
借用一句歌词，“隔离老樊”的《多想在平庸的生活拥抱你》：
“世界上有很多东西/你生不带来死不带去/你能带走的/只有自己和自己的坏脾气”。
有时又突然想到一句话：人生苦苦追寻的，不过是内心的宁静与从容。
这也是一种答案，穷极一生的奔波操劳、勾心斗角，无非是由于内心的不安与焦躁，内心的修炼才是解脱的关键。
... ...
问题很多，答案也很多。
通常是一个问题没能想清楚，可能又会冒出新的问题。不管怎样，这类问题是我跑步时想的最多的。
第二个方面：错综复杂人际关系亦或说是人性的复杂
我这人大脑回路比较简单，人比较直，处理不好复杂的人际关系。被人挖坑了很久，才能有点察觉。跑步时，偶尔会想想周围的人。人性的复杂有时真的很难理解。
一切，简单点，不好吗？
从不自认为是八面玲珑的人，有时看起来还挺木讷。被人嘲笑，只能回一句：读书读傻了。也曾自嘲过：智商一般般，没啥情商和财商，唯独磨练出来的还算是有点逆商。
在建筑行业里摸爬滚打十多年，排斥打牌、排斥打麻将，也不想抽烟（除非某次喝酒喝嗨了），讨厌唱K、不喜欢吃夜宵、不喜欢泡澡洗脚，不喜欢喝点酒就勾肩搭背称兄道弟，不喜欢说违心的话，我不知道怎么还能混到现在？
我唯一知道的是，埋头做事，干一行爱一行。不说做人多高尚、做事多完美，起码达到心里坦荡、吃得下睡得着。
或许这样比较好：管他东西南北风，我自岿然不动，做人做事遵从自己内心良知的召唤吧。
第三个方面：近期事务性工作~复盘整理跑步过程中对这一块儿的思考、复盘也是比较多的。
这个是最近两三年才有的，毕竟岗位有了变化。从做事到管理，以往的工作方式方法需要大幅改变。最大的感受是：工作永远做不完，哪怕对结果十分不满，再想如以前什么事都亲力亲为，时间、精力是不允许的。
目前需要考虑的是，怎么带好团队？比如分工是否均衡，是否量才为用了，界面是否清楚，责权利是否匹配？团队需要的各类资源是否能协调到位？比如怎样增强凝聚力？怎样恩威并施？怎样为团队人员争取更多的福利待遇，做好安抚和激励？
我的不足之处，我十分清楚，总是站在员工角度体会员工的困难和不易。
这一点应该是犯了大忌：慈不掌兵。
能改吗？我想能，但是完全改了也不可能，那就不是我这个人了。是不是有点纠结？
第四个方面：远方的家人~思念的味道
工作原因，常驻外地，与家人聚少离多。跑步时，经常会想起家人。特别是两个小娃，我恐怕要完整的错过他们的童年时代了。
父母日渐老去，作为子女陪伴甚少。被世俗潮流簇拥前行奔波于养家糊口，难得空闲陪伴一处，电话视频倒是更多一些。
时光是单行道，不想长大不希望老去，终归是一厢情愿。
那位中学就牵手的女娃，一晃十多年成了俩娃的妈。家务琐事鸡毛蒜皮，整天忙得像个陀螺，辛苦啦！
想起俩娃的趣事总能多次回味，有时跑着跑着突然“噗呲”就笑了。有乖巧，也有调皮捣蛋，他们也将有属于自己的人生。不管怎样，陪伴少了，但疼爱不会少。
第五个方面：儿时趣事~年龄越大越时常回想
一晃到了三十多岁的年纪，一直觉得被无形的力量推着向前走。跑步的时候，偶尔会怀念儿时在乡村野蛮生长的种种。想起儿时的吃食、玩乐、还有那些小伙伴们。
或许是因为真的意识到，人生就此一遭，不退不换，更不能从头再来。
一提及儿时有关吃的，立刻想到了难能吃得上的南德方便面、北京方便面、火腿肠、冰糖葫芦、麻糖、柿饼、冰糖、油果子、饼干；还有和几个玩伴刨个土灶，捡柴生活，夏烤麦穗，秋烤红薯玉米花生；还有一毛钱的冰块、两毛钱的雪糕；还有夏天夜里摸到的啪嚓（方言，蝉的幼虫），还有剥了皮的烤青蛙，还有很多……
儿时的各种玩乐游戏，印象都有点模糊了。像跳绳、跳房子、捏胶泥、摔纸牌、折纸飞机、“抓小偷”、做迷藏、“木头人”、打弹弓、抽陀螺、粘知了......，还有好多说不上名字的小游戏。
那些一起玩乐的小伙伴，大多应该和我一样吧，猫在某个地方，为了肩上的责任，“心中有信仰，脚下有力量”的奔波不休。
跑步时想了很多很多方面的事，以上只是容易归类的，其他杂七杂八的就不行了。
一句话对跑步做个总结：跑步时是开展自我对话的优质独处时光，使我身体健康、心态积极、心情愉悦。
那么你做运动时会想些什么，又有过怎样的人生感悟，欢迎留言分享！
（图片均为户外跑沿途拍摄）
,
