很多人说我湿气重、用参苓白术丸上火,还有人说,我也湿气重,有五苓散,拉肚子,这是怎么回事呢?大家好,我是李医生,如果你也有这种情况,那今天李医生教你给你的湿气打个分,看看自己湿气在哪个程度,如何正确来参考祛湿的中成药,大家学会不走弯路。接下来我会列出来湿气常见的十种情况,每项十分,一共一百分,如果你有一项就扣十分,看看你还剩多少分。
第一舌头胖大有齿痕,如果有扣十分,第二,身体困重乏力,如果有扣十分,第三面色暗黄、头发出油,有的话扣十分,第四食欲不振、容易干呕,有的话扣十分,第五呢?大便粘腻,排便不爽,第六,体型肥胖、眼袋下垂,如果有扣十分,第七睡觉流口水、平时有口臭,第八皮肤瘙痒有湿疹,如果有扣十分,第九嗓子有痰吐不完,第十,下肢浮肿、午后身体酸困,如果有扣十分。
大家看看,扣完后你还剩多少分。
如果你说我还剩八九十分,那么你可能只是轻微湿气、可能就是处在脾虚时间还不太长的这么一个阶段,平时也只是或多或少觉得自己有点懒散,不想动,偶尔没有胃口,皮肤有点爱出油,如果是这种不太严重的湿气,我们去补补脾就可以,可以参考一个四君子颗粒,
那如果说,我只剩了六七十分,我脾虚时间稍微久了一些、我身体总是困重,大便不成形,舌头齿痕明显,还总是食欲不振,这时候,大多可以参考一个参苓白术丸,就有很好的健脾祛湿的作用了。
那如果你只剩了四五十分,你说我平时痰特别多,大便粘马桶冲不下去,身体非常困重,舌头不仅有齿痕了,舌苔还很厚,这时候,你多见就已经聚湿成痰形成痰湿了,可以参考一个六君丸,就有很好的健脾化痰的作用了。
那如果你说我只剩二三十分了,平时还长湿疹,甚至下肢浮肿、平时总是看着比别人虚弱很多,虽然检查了没有病,但是总觉得自己浑身都是病,像这种水湿比较泛滥的情况怎么办呢?可以参考一个五苓胶囊,五苓胶囊出自祛湿第一方,五苓散,祛湿力道非常强,可以快速祛湿,但是它补脾力量弱,祛完水湿以后可以再用一段时间参苓白术丸来修补脾胃。
这就是湿气由轻到重常见的几个阶段,以及中成药参考,但是大家注意,我这里只是说个大概区间,适合大多数人的一个情况,并不指所有情况。如果情况特殊,还是要结合自身情况详细辨证,你是哪种情况呢?
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