王品牛排的故事就不多说了。以前琢磨了几次打算做,一直没尝试。这次买到品质很好的牛排,就琢磨着按照王品的官方配方,简化一下,做成我自己版本的王品牛排。
By 笨泥03
用料
- 牛排 3块
- 高粱酒 50cc
- 清鸡汤 250cc
- 水 250cc
- 韩式牛肉烧烤酱 20克
- 生抽 30cc
- 老抽 10cc
- 蒜瓣 3瓣
- 桂皮 1块
- 八角 1个
- 姜片 3片
- 香叶 2片
- 胡萝卜 半根
- 洋葱 1个
做法步骤
1、桂皮、八角、香叶放入容器。王品牛排的制作是用烤箱长时间焖烧,因此一定要选择可以在烤箱内使用的器皿。
2、准备好250毫升清鸡汤。王品官方做法是用素高汤。
3、生抽、老抽、高粱酒、清水、韩式烤牛肉酱、蒜瓣、姜片一起倒进去。
4、三块牛排洗净,用厨房纸吸干水份。
5、用牙签在牛排上戳小孔。王品官方做法是用上述的汤料腌制72小时再烹饪。这次着急就没腌制,直接煮。
6、洋葱和胡萝卜加进去。
7、盖好盖子。烤箱上下火250度预热。然后直接焖烤1.5小时。想吃口感酥烂一点可以焖烤2小时。
8、成品,用喷枪把表面喷烤。没有喷枪就烤箱180度上火烤5分钟。虽然没有腌制,但是长时间的焖烤依然非常入味。
小贴士
1、此菜关键是焖烤的汤必须调好,没有素高汤可以用鸡汤、骨头汤等替代 2、焖烤时间要足够 3、器皿一定注意选择可以在烤箱内使用的 4、不用高粱酒可以用花雕酒替代
牛排的营养功效
牛肉味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
牛排的饮食禁忌
牛排:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
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