大家好，我是会吃的荷包橙子，这种水果我们都不陌生过年前，家家户户都会备些橙子，它酸酸甜甜的口感大人孩子都爱吃很多人以为橙子的吃法就那么一种，无非就是把橙子皮剥下来直接吃殊不知，橙子除了直接吃，还能做出很多好吃的，下面就给大家分享一个新吃法：橙子放锅里蒸一蒸，原来好处这么多，我一直都不知道，长见识了一起看看详细做法吧，下面我们就来说一说关于蒸橙子一般蒸几分钟?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
蒸橙子一般蒸几分钟
大家好，我是会吃的荷包。橙子，这种水果我们都不陌生。过年前，家家户户都会备些橙子，它酸酸甜甜的口感大人孩子都爱吃。很多人以为橙子的吃法就那么一种，无非就是把橙子皮剥下来直接吃。殊不知，橙子除了直接吃，还能做出很多好吃的，下面就给大家分享一个新吃法：橙子放锅里蒸一蒸，原来好处这么多，我一直都不知道，长见识了。一起看看详细做法吧！
先来把橙子清洗干净。在橙子上面撒上食盐，反复搓洗。橙子富含维生素C，常吃可以有美白的作用。此外，过年期间大鱼大肉吃得多，无论是孩子，大人或老人都可以适量吃一些清甜解腻的橙子。
把洗干净的橙子在淡盐水中再浸泡10分钟，这样可以更好地去除掉橙子表面的残留，但不要泡得时间过久。
浸泡橙子的时间里，我们准备一些冰糖。白冰糖的营养价值没有黄冰糖的高，所以提醒大家要用黄冰糖。黄冰糖的外形应该是大小不一且有棱角的，颜色很接近甘蔗汁的颜色。另外，它质地清澈且没有杂质，甜度适中。
把橙子从淡盐水中取出，再用清水洗干净。放在案板上，从顶部切下一块，作为顶盖备用。用小勺取出一层橙子的果肉，把冰糖撒在上面。
将橙子的顶盖重新盖好，像这样就可以了。把橙子放入一个碗里，再放入蒸锅中，上汽后中火蒸制15至20分钟。
这种蒸橙子，不但不会损失橙子中的营养成分，营养价值反而增加了。把橙子蒸一蒸再吃，会有很多好处：橙子在蒸制的过程中，橙子皮中的挥发油被蒸出来，所以吃蒸橙子，不仅养了脾胃，对肠道来说也有保养作用，还好消化，尤其是孩子或老人不想吃饭时，您就可以给他们蒸个橙子，吃饭香！另外，女性朋友也要常常吃些蒸橙子，有美容养颜的作用。蒸橙子原来这么厉害，我以前一直都不知道，真是长见识了。蒸好的橙子怎么吃呢？蒸橙子每次吃多少好呢？下面就再教您两种简单的吃法。
我们可以将蒸好的橙子从锅里取出来，等待橙子的温度凉下来以后，把橙子的果肉连同橙子皮一起吃，汤水也可以一起喝掉。蒸橙子吃起来清香可口，非常好吃。
如果您觉得带着橙子皮一起吃，稍有些苦味儿，就再教您一个蒸橙子好吃的方法。将蒸好的橙子切成薄片，放几片到碗中，加几粒黄冰糖用热水冲一下，也非常好喝！用这个方法吃橙子，连孩子都喜欢，常吃一些蒸橙子还可以清热，缓解嗓子不舒服的情况。
橙子放锅里蒸一蒸，原来好处这么多，我一直都不知道，长见识了。橙子别直接吃了，把橙子蒸一蒸再吃，不再是冰凉的口感，适合更多的人，而且好处多多。蒸橙子的做法您学会了吗？
蒸橙子好处虽多，但也不是越多越好，每天吃一个就很好了，您觉得蒸橙子好吃吗？抽空也试试看吧。
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