昨天我们讲了皮肤油腻是什么原因,你们今天我们就根据前面所阐述的原因,制定出控油的综合策略来了。

皮肤变黄油腻怎么办(皮肤爱出油怎么解决)(1)

  (一)清除吸附

  使用洁面产品洗去过多的皮脂,可以明显改善皮肤油亮的外观,常用的洁面产品都可以实现这个功能。

  吸附产品以粉类为主,粉体吸附了油脂后,皮肤可实现亚光效果。此法并不能真正减少皮脂的分泌,但是可以改善皮肤油亮的外观。一些用户反馈使用珍珠粉扑在皮肤上,效果很好。海藻多糖也可消除面部油光。常用的还有活性炭粉、海泥、黏土、多孔硅石微粒等(通常加入洁面、泥膜类产品中)。用于吸附的粉体应当足够细,因为粉体吸附能力与其比表面积(表面积÷体积)相关,更细的粉比表面积更大。此外,吸油纸也可以减少面部的油光。

  (二)疏通毛孔

  清除堵塞在毛孔内的油脂、角栓,疏通毛孔,减少皮脂在毛囊中的蓄积,使皮脂顺畅地流到皮肤表面并铺展开,可以减轻毛囊口附近皮肤油亮的情况。疏通毛孔可以使用含有粉体的洁面产品、水杨酸、撕拉式面膜(请不要过度使用撕拉式面膜)、果酸等。

皮肤变黄油腻怎么办(皮肤爱出油怎么解决)(2)

  (三)使用抑制皮脂分泌的护肤品

  针对皮脂过多的问题,可以使用抑制皮脂分泌的护肤品,但是大部分使用者的反馈很好,不过仍然有部分人使用效果不佳,其中的原因值得进一步研究。

  (四)抑制微生物等

  如果检查确认马拉色菌过多,可以在医生指导下护理皮肤,特别是有脂溢性皮炎倾向的人。某些皮肤细菌繁殖过多的人,不仅有油田问题,还伴有炎症、丘疹、脓疱等问题,这种情况需要在医生指导下进行治疗或护理,可能需要内服或外用抗生素。

皮肤变黄油腻怎么办(皮肤爱出油怎么解决)(3)

  (五)皮肤降温

  可以在电脑前面放一个吸饱水的海绵,保持环境湿润;还可以用凉毛巾冷敷,使用带制冷功能的美容仪按摩面部。

  (六)饮食调节

  少肉少油低糖(低血糖指数),避免摄入牛奶及奶制品(酸奶除外);多摄取蔬菜、大豆类食品,多吃含维生素B、维生素A、胡萝卜素的食物,例如粗粮、胡萝卜、西蓝花等。

  通过上述护理,大部分人的油田状况都会得到较好的改善。然而,我在实际工作中也发现少数极为顽固的油性皮肤,已排除了内分泌疾病,用上述方法效果也不够理想,其原因和解决方法还需要进一步研究。

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