新鲜的花生大量上市,带着泥土的芳香。花生和毛豆,做为夏季夜晚大排档里的热宠,啤酒就着“花毛”一体,绝对称得上是深夜食堂里,最有中国特色的小吃食吧。去菜市场看到新鲜的花生就立马什么也没想的买回来2斤,花生是怎么吃都不会出错的。花生最下酒的吃法就是做成花生米了,我爸最爱的下酒菜,我家也常备的,拌凉菜也会经常用到。

怎么样煮花生才能又香又好吃(好吃有嚼劲的五香煮花生)(1)

其实花生也属于是健康食物呢,它体内含有丰富的蛋白质,维生素还有钙、磷等营养物质。多吃花生的话还有抗老,促进发育,增强记忆力的好处,下面来给大家分享的花生做法就是五香煮花生,健康美味,老少皆宜,你的家里面也有喝酒的“酒鬼”吗?那把这个五香煮花生学会了以后,绝对能让他眼前一亮。

怎么样煮花生才能又香又好吃(好吃有嚼劲的五香煮花生)(2)

【菜名】:五香煮花生

食材清单】:新鲜的花生,桂皮,香叶,八角,花椒,盐。

【烹饪步骤】:

1、先将新鲜的花生仔细地清洗干净,一般买回来的新鲜的花生都是带有泥土的,所以建议大家还是要清洗的 干净一点,这样我们吃起来也更加的卫生。家里面要是有那种小刷子的话,建议可以用小刷子帮助,买回来花生浸泡一下。

怎么样煮花生才能又香又好吃(好吃有嚼劲的五香煮花生)(3)

2、 把清洗干净了的花生一个个得像是这样把花生的顶部都掰开,用手指轻轻地一掰就好了。

怎么样煮花生才能又香又好吃(好吃有嚼劲的五香煮花生)(4)

3、 依次把花生都给掰好了,花生掰开了以后再卤的话,会更加的入味。

怎么样煮花生才能又香又好吃(好吃有嚼劲的五香煮花生)(5)

4、 把处理好了的花生都倒进一个比较大一点的汤锅里面,再加入适量的盐还有香料。香料没有什么特殊的要求。就用八角,桂皮,香叶了,都是我们自己家常备的,不过要是家里面有什么茴香,花椒汁之类的也可以放进去。

怎么样煮花生才能又香又好吃(好吃有嚼劲的五香煮花生)(6)

5、随后再加入适量的清水,没过了花生为准,用中大火盖上锅盖开始煮。

怎么样煮花生才能又香又好吃(好吃有嚼劲的五香煮花生)(7)

6、 水煮开了以后转成中小火开始煮,把锅盖留下来一个小缝,防止溢锅。大约就煮个半小时就可以了,煮好了之后的花生也不要着急捞出来,再浸泡个小时,让花生能更加的入味。吃不完保鲜后放冰箱冷藏。两天内吃完。新出土的花生还有些嫩,水水的更容易入味。天热时还可以放到冰箱冰镇一下口感更好,配上啤酒,太消魂了,老公的最爱啊。

怎么样煮花生才能又香又好吃(好吃有嚼劲的五香煮花生)(8)

【小贴士】:

1、花生一定要耐心清洗根据,容易藏沙子,花生基本的煮熟之后不入味,要改为小火慢慢煮才入味。

2、煮制时间看自己喜欢,一般十五分钟到二十分钟就可以熟,是脆的。我比较喜欢粉的,就煮时间比较长些。

3、要是有能吃辣的话可以加上一点干辣椒,这样煮出来的花生吃起来会是辣辣的,也很开胃,下酒很棒。

4、花生是高蛋白食品,又含有较大的油分,不管煮的炒的,都要适量,不可贪多,以免引起消化不良。

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