,下面我们就来说一说关于香煎鳕鱼怎么做才好吃?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
![香煎鳕鱼怎么做才好吃(好吃的超简单香煎鳕鱼)](http://img.studyofnet.com/upimg/603836636.jpg)
香煎鳕鱼怎么做才好吃
超市买的鳕鱼都是冰冻的,首先泡冷水解冻,几分钟就好。然后用姜片涂抹鱼块,在鱼块上抹盐,接着放些料酒腌制20分钟左右,(因为我个人怕腥) 平底锅用姜片抹一遍,放油。 油温热即可放入鳕鱼块。 煎几分钟,用筷子轻轻推,可以随意拖动就表示可以翻面了。煎熟就可以了。 最后装盘。 鳕鱼营养可以自行百度。个人觉得搭配些蔬菜就可以了。,,下面我们就来说一说关于香煎鳕鱼怎么做才好吃?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
香煎鳕鱼怎么做才好吃
超市买的鳕鱼都是冰冻的,首先泡冷水解冻,几分钟就好。然后用姜片涂抹鱼块,在鱼块上抹盐,接着放些料酒腌制20分钟左右,(因为我个人怕腥) 平底锅用姜片抹一遍,放油。 油温热即可放入鳕鱼块。 煎几分钟,用筷子轻轻推,可以随意拖动就表示可以翻面了。煎熟就可以了。 最后装盘。 鳕鱼营养可以自行百度。个人觉得搭配些蔬菜就可以了。,