中国“橙王”褚时健不久前辞世，给世间留下了一个时代的传奇。
他的一生跌宕起伏，完美诠释了什么才是“一个无法被摧毁的人”。
少年时期，褚时健的父亲被日本战机炸成重伤后不久去世，十几岁的他担负起家庭的重任，帮助母亲谋生，养活弟妹。
中年时期，他被下放农场改造。在那个时代，很多人忍受不了冤枉和侮辱，身心俱毁。起初，褚时健也很痛苦，但他很快想明白：
“在那种环境下，硬拼，是拼不赢的。既然已成为事实，那就不要自寻烦恼，应该想办法把事情做好。”面对不公，他没有以硬碰硬，而是选择了以一种更柔软的姿态来和坚硬的时代和解。
褚时健的一生经历过战争、下放、阶下囚、老年丧女、古稀之年再创业……
他的人生几次跌入谷底，但凭借这种坚强而富有弹性的力量，每一次他都能触底反弹，从挫折中爬起来，创造新的奇迹。
- 真正的勇敢是富有弹性的。
金庸小说里的大侠，没有一个人使用锋利的武器，杨过甚至摘树叶打斗。
傻傻笨笨的郭靖，没有聪明绝顶的头脑，也不具备张扬的个性，即便是武功高到无敌手，也不会轻易锋芒毕露，从不摆出一副高高在上的架势。
- 他们依旧是谦逊低调的姿态。
如同太极拳主张“借力打力，四两拨千斤，以柔克刚、以静制动”。
温柔有时候是一种大气魄，是包容万物的胸襟，是一种含蓄自持的能力。
《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》书中提到：
一滴水，多么柔弱啊。然而水的力量，谁敢小觑？它们雕刻了山峦，凿通了石壁，摧拉枯朽地一泻千里，裹挟万物。水深流慢，风动山静。温柔的力量，可以成全岁月静好的淡然时光，安静而温和。
也可以是举步维艰处境中的一把利器，铿锵有力，绝不退缩。
聪明的人，懂得示弱
绝不退缩，不代表着争强好胜。
人生，如果在该妥协时选择不妥协，是一种愚蠢。聪明的人，懂得放下身段，以柔克刚。
有一次讲座，黄贯中以“志明和春娇”的故事为例子，讲述了如何在沟通中示弱，让问题得到解决。
志明和春娇是一对情侣，第一年交往的情人节，春娇想让志明带自己去吃一顿大餐，一起度过一个浪漫的夜晚。
结果，倒霉的志明晚上要加班。
春娇很生气，对志明说：“你应该为我想一想！”
志明也很生气：“谁想加班呢？你应该体谅我！”
两个人各有各的道理，谁都不肯示弱，结果自然是吵起架来，不欢而散。
倘若他们把对话中的“你应该”，换成“我需要”，适当地示弱，气氛就会完全不一样。
即使志明还要加班，也会对恋人心存抱歉，事后做好补偿，两人之间就会免去一次情绪化的争吵。
非暴力沟通专家马歇尔·卢森堡有一个观点：
- 示弱并不是没有勇气，而是一种沟通策略。
在沟通中，人们如果朝着对方大吼大叫，换来的很可能是针锋相对，恶语相向，最后导致矛盾激化。如果能用温柔的态度沟通，对方就会静下心来，真正反思自己的问题。
冲锋陷阵固然英勇，绵里藏针一样四两拨千斤。
尤其是在恋爱和婚姻里，没有谁是完全正确的，在长年累月的相处中，男女双方都是被改变的对象，学会示弱，是将问题和矛盾换成柔软的方法解决。
这种示弱不是无下限的讨好，也不是失去原则，而是在两人感情出现问题时各自退让一步，多一些体谅。
一味地争强好胜、不愿服输，即使赢了面子，也会输了感情。
强势不等于强大
在这个时代，女孩子从小就被教育要学会独立、自强、不依赖、不攀附别人。
越来越多女孩靠着自己奋斗，活成了女汉子、女强人的模样，不会轻易将自己柔弱的一面示人。
习惯了自己掌控生活，随之而来的却是在亲密关系中稍有偏差，就怒不可遏。
朋友华姐在公司身居要职，手底下管着几十号人。工作时，华姐雷厉风行，利落果断，生活中，也难免忍不住向家人发号施令。
有一次，华姐下班回家，看到茶几上赫然放着汉堡，五岁的儿子正捧着薯条吃得津津有味。
她心里冒出一股无名怒火，冲丈夫喊道：
“谁允许孩子吃薯条了？我说过多少遍，不能吃垃圾食品，你听不懂吗！”华姐的丈夫盯着她，一字一句地回答：
“第一：我也不赞成孩子吃太多垃圾食品。第二：今天孩子在学校得到了表扬，特意提出想吃汉堡，我认为可以例外一次。第三：在冲人发火之前，你是不是应该先了解清楚情况，这里是家，不是战场。”华姐愣住了，她看到丈夫眼睛里流露出的克制，仿佛再多说一句话，对方就要原地爆发。她突然意识到，自己不分青红皂白，先发制人的模样一定很难看。
她面对的是孩子和爱人，而不是仇敌。
华姐有点不好意思，放软了语调说：“对不起，我刚才有点急躁。”
那一刻，家里的氛围明显缓解下来，丈夫松口气，抱起儿子亲了亲她，一场可能爆发的大战瞬间烟消云散。
在这短短的两分钟里，华姐扮演了两个角色。前一分钟，她是咄咄逼人的事业强人，后一分钟，她是卸下光环，回归家庭的妻子和母亲。
强势不等于强大，掌控也不等于控制。
真正的强大，是来自内心的从容与淡定，聪明的女子懂得使用自己的“软智慧”，用温和平静的姿态，将百炼钢化成绕指柔，化解生活的矛盾与难题。
电影《叶问》有一段非常令人难忘，叶问因为替人抱打不平，惹上了一帮恶棍找上门来厮杀。
叶问让妻子、儿子到楼上去，妻子眉毛都没皱一下，一言不发，安静的转身而去。
在两边摆好架势，气氛紧张到一触即发的一刻，叶问的儿子骑着儿童车出场，奶声奶气地说：
妈妈说了，不要打坏家里的花瓶。妻子不是真的怕打碎了家里的花瓶，她是要告诉丈夫：她不怕！
她不是用对打和谩骂解决眼前的困境，她的这句话是对丈夫交付了信任，表明了态度，她要与丈夫共同面对这场危险。
那正是她温柔外表下，骨子里的勇敢。
温柔不是示弱，不是妥协，只是真诚，善良，在安静中不慌不忙的坚强。
温柔，能化解世间所有的坚硬
温柔，不只是女子的专属名词，它的力量，足以抵御世间所有的坚硬。
在电影《心灵捕手》中，麻省理工学院的清洁工威尔是个数学天才，也是个叛逆问题少年。
一次偶然的机会，教授蓝勃发现威尔的数学天赋，十分惜才。为了不让威尔浪费自己的天赋，蓝勃请了许多心理医生给他做辅导。
由于童年时期的不幸生活给威尔造成了巨大的心里阴影，他对心理医生们的治疗十分抗拒。在威尔眼中，那些医生只把他当作一个病例，没有人愿意真正了解他。
蓝勃教授无奈，只好请自己的老朋友尚恩教授出面帮忙。
几次接触中，威尔用玩世不恭的态度刺痛了尚恩。尚恩展现出来的无助和坦诚，让威尔受到触动。
他第一次看到别人流露出来的真情与脆弱，这让他意识到，原来每个人的心中，都有不为人知的伤痛。
面对威尔恶迹斑斑的过往，尚恩像对待孩子一般温和地说：“这不是你的错”。
这句话让威尔彻底崩溃，他抱着尚恩，嚎啕大哭。
最后，威尔终于打开心灵，消除了人际隔阂，找回了自我和爱情。
人生而不自由，可我们却向往自由，往往愤怒地与世界对抗。在这个漫长的拉扯过程中，没有什么比温柔更有力量。
- 唯有温柔，能抵御世间所有的坚硬。
如何能被世界温柔相待？首先要学会放下心中芥蒂，与世界真诚相待。
收起咄咄逼人的气势，敛起毕露的锋芒，不需要有太多的压迫感和侵略性，人要有自己的“软智慧”，落落大方，宠辱不惊。
温柔并不意味着妥协，我们要在安静中，不慌不忙地刚强。
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