大叔做的红烧平鱼,鲜香浓郁,肉质细嫩,煎鱼不破皮还特下饭,家人吃了都说好!不是大叔我自卖自夸,我这个人做家常菜、烘焙类还是可以的,不敢说专业级水平,口感方面绝对没问题。但是最大的一个缺点就是,我做不好海鲜类的食材,有的时候甚至连一些鱼、贝壳类的海鲜都叫不上来名字,每次做鱼要么糊了,要么好好的一条鱼最后被我搞得稀巴烂,所以海产品方面绝对是我的弱项。但是唯独我能做好这道红烧平鱼,这道菜是媳妇最喜欢的,每星期都会烧一次,基本大半条鱼都被她消灭掉,不知道怎么回事每次做这个都很成功,难道这就是传说中爱的力量?
鲳鱼又叫平鱼、镜鱼等,主要分布于中国沿海、日本中部、朝鲜和印度东部。鲳鱼的营养丰富,无论清蒸还是红烧都很美味,非常适合孩子和老人食用。海鲜类的挑选一定要注意新鲜度,质量好的鲳鱼鳞片紧贴鱼身,鱼身坚挺有光泽,揭开鱼鳃,鳃丝呈紫红色或颜色清晰明亮。平鱼的味道鲜美,肉质细嫩,而且刺又非常的少,这对于吃货来说,真是再好不过了。简简单单的一道红烧平鱼,鲜香浓郁,让人回味无穷,适合新手操作,赶快跟着大叔下厨房一起试试吧~
平鱼2条、葱2段、姜6片、蒜4瓣、红辣椒3粒、小茴香1小搓、酱油2茶匙、醋1茶匙、冰糖少许、盐5克、白酒1茶匙、香油少许
1、首先把平鱼洗净去腮,剪去鳍,用厨房用纸吸干平鱼身上的水分,切花刀,在表面抹上盐,这样可以防止粘锅;
2、然后把蒜拍成片、姜切片,葱切段,红辣椒切段,倒入酱油、陈醋,冰糖,白酒在大碗里搅匀备用即可;
3、接着热锅放油,油热后,放入平鱼,千万别急着来回翻动,转小火慢煎,等到底面的四周变黄,再翻面,待到另一面也煎至金黄即可;
4、最后在锅里放入少许水后,大火烧开,锅开后烹入小碗里所有调料,炖至汤汁浓稠,放入香葱末淋少许香油,即可出锅装盘上桌啦~
色泽红润,鲜香浓郁,香嫩可口的红烧平鱼就可以开吃啦~喜欢的话,趁着放假的时候,自己动手试试吧~
大叔小提示
1、在煎鱼的过程中,为了让鱼保持完整,不要频繁翻面,一般翻一次就够;
2、因为平鱼比较容易熟,所以煎的时候不要太久啦~
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