什么是自我意识？这是绝对是个心理层次的问题。人为什么会觉察到自我意识，这还要说到人特有的一个机制，是遇到问题的困难，解决不了问题，实现不了自己的心理需求，从而从各个已知的方向去查找问题存在的规律与解决途径，有对外部可能存在影响条件一一审察，也包含对自我状况审察，同时发现了一个新事物，就是“我”。“我”又是谁？我是从哪里来，我又有什么规律的，好奇兴趣的学习机制。然后又用已知的知识内容，知识结构去定论“我”是什么？这就是自我意识的觉醒。
从现代科学学术里，生命的起源学说人是由物质形成的，人的意识形态也是基于物质形成。什么是自我意识？自我意识是自然的物质形成了这个生物载体能够主观上自我觉察到本身的特性。这里不得先说一个词，主题命名。主题命名是事物信息的定位的代码。中文里“我”只是一个代码，是个人意识体的总称代码，如同英文里“me”或“I”。有了对信息的定位命名，就要展开对事物信息研究辨断总结，会有可能发现事物信息的规律特点，就是意识的本质。意识的定义，对事物的信息规律仔细观察辨断，这是动物一个较复杂的生理活动现象。举个例子说下意识，如医生辨断躺着的病人是否有意识，最简单方法，就是手在他眼前面不远处摆动，辨断病人是否能观察自己摆动着的手。如同其他的意识扩展，如交通安全意识，个人卫生意识，美容健身意识，家庭理财意识，都是基于对该领域知识的辨断了解获取，从而生成相对清楚准确定位，从而有更好的解决方案。
