年夜菜之“蚝”情万丈:蒜蓉蒸生蚝,蒜香蚝鲜,做法简单又营养
生蚝又叫牡蛎,它是说有食物中含锌最丰富的,它富含蛋白锌,孩子要补锌,就要多吃
生蚝或者蛋白锌。
广州深圳一带,生蚝是一种常见的美食,烤生蚝,蒸生蚝,再加蒜蓉辣椒酱,味道真的是绝了。
生蚝味道很鲜,也很腥。
豪情万丈年夜菜:蒜蓉蒸生蚝,蒜香蚝鲜,不腥不腻,做法非常简单。
需要准备的食材:生蚝,蒜蓉辣椒酱,剁辣椒,葱花。
生蚝最好放到盐水里浸泡几个小时,尽可能把生蚝里的泥沙代谢出来。
详细清晰步骤教给你:
第一步:把生蚝用刷子刷几遍,用清水冲洗干净。
然后用刀把生蚝撬开。
撬生蚝有技巧,生蚝有一条缝,我们找到,然后用刀轻轻一撬,就开了,
生蚝撬开后,把里面的黑色脏东西挤掉不要,
牡蛎里面的黑东西是牡蛎的代谢物和泥沙,不能吃。
第二步:然后再次用清水清洗一下,把洗干净的生蚝摆放在盘中,
在蒜蓉辣椒酱里加上剁辣椒,搅拌均匀,做成蒜蓉剁辣椒,
把蒜蓉剁辣椒用勺子舀到生蚝上面,
蒜蓉剁辣椒可以多放一点,这样能盖住生蚝的腥味,
第三步:蒸锅中水烧开,水开后把生蚝放入,盖上锅盖,大火蒸5分钟。
5分钟后关火,撒上葱花,增加香味,
在每个生蚝上再加点蒸鱼豉油,美味即成,
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