每到年末，《牛津词典》都会选出一个该年度的热词。
2020年比较特殊，热词太多，最终《牛津词典》前所未有地选出了10个词，但基本都与新冠疫情有关，包括新型冠状病毒病（Covid-19）、在家工作（WFH）、封城（lockdown）等。
2021年，《牛津词典》选出的年度热词，同样还是与新冠疫情紧密相关，那就是Vax（疫苗，接种疫苗）。
但是，对于研究生群体来讲，如果让我来选2021年度热词，我会选“内卷”（involution）。其实，不止是2021年度，“内卷”应该是最近几年的年度热词，因为，我们早已被“内卷”或主动或被动地裹挟其中，自己却浑然不觉。
那么，究竟什么是“内卷”哪？对于专家们那些高深的内涵与外延辨析，有时会令人感觉越听越糊涂。有位作者打一个比方，我认为，对“内卷”一词解释的是相当到位。
在电影院里，原本大家都坐在自己的座位上看电影，无论坐在哪一排都能看得很清楚。这时候，前排的观众突然站了起来，而后排的观众为了能看清屏幕只好也站起来，到最后可能整个电影院里的人都从坐着看电影变成站着看了。
电影还是那个电影，并没有因为大家站起来看而变得更好看，但所有人都觉得非常累，可是又不得不站起来.
研究生日益成为“内卷”群体中的主力军之一。
01 考研太内卷，只恨自己没早生几年！
日前，澎湃发布的一篇《考研407分至今“无学可上”的人》的文章，引发社会的热议，戳中了相当多考生的痛处：
据悉，一志愿报考广州大学学科教学（英语）的罗瑞，纵使考了407的高分，但初试成绩已经排到了200多名。不甘心无学可上的她，选择了调剂。在连续被多个学校拒绝后，罗瑞索性放弃了上一本的心愿，一看到调剂系统有名额的院校，她都去打电话咨询，填写志愿。
罗瑞直言：“这就是现实，哪怕是自己看来排名较后、很偏远的、一志愿分数线很低的学校，调剂都要求很高，你都‘舔着脸’去问，但人家还看不上你”。
其实，今年400分以上的高分也难进复试和调剂，已不是稀奇的个别情况，因为复试在400分以上的高校，真可谓数不胜数。
今年的国家线也是全面上涨，除农学、军事学、工商管理、旅游管理等个别专业，分数线维持不变外，其他超80%的专业国家线都有所上涨。
据统计，近70%的专业国家线涨了10分以上，哲学、历史学、艺术学、体育学、审计、工程管理等多个专业的甚至一下子涨了15分。甚至有考生爆料：专业第一，竟然没上国家线。
面对高分云集的广大生源，不少学校开始提高调剂门槛。比如，中北大学艺术学理论专业，要求调剂学硕的考生须“发表专业学术论文1篇及以上”。西京学院的审计专硕调剂公告上，注明“欢迎210分以上（超A区国家线16分）的调剂生”。
2022考研报名人数457万，预计招生115万人，如此算来，至少有342万人落榜。
面对如此之高的淘汰率，考研大军依然前仆后继，新东方4月初最新发布的一份《2023年度考研报告》预测：2023年考研人数可能突破520万，而这只是保守估计！
日益的激烈竞争，让考研人直呼“这届考研太卷了！”，只恨自己没早生几年。
02 毕业发文的内卷，实在是“压力山大”
考研上岸，只是研究生“内卷”生活的开始！
除去实验室比着加班到深夜、组会汇报往高深了讲之外，最令研究生头疼的，还是正常毕业的门槛越来越高：小Paper的数量和质量也在不断攀升。
虽然最近几年，研究生毕业要求去“唯论文论”的呼声此起彼伏，但真正能落实到位的学校却屈指可数，更多的则是不断层层加码。
2017年，对于“博士毕业要发几篇文章？”的问题，有人专门做了一项简单的统计调查。
1.复旦大学：至少在国内核心及以上期刊上发表（含录用）2篇专业学术论文。
2.重庆大学：3篇南大核心。
3.上海交通大学：1篇核心。法学院要求2篇C刊，且学位申请者本人必须为独立作者及第一作者。
4.四川大学：3篇CSSCI；或2篇CSSCI（其中一篇必须为权威期刊）；
5.中山大学：1篇核心期刊。
6.南开大学：2篇北大核心。
7.武汉大学：1篇权威期刊或2篇北大核心。
8.北京大学：2篇北大中文核心。
9.中国人民大学：2篇北大中文核心期刊。
10.厦门大学：2篇全国中文核心或1篇一类核心。
11.中国政法大学：公开发表2篇C刊，其中一篇可以由校内几本非C特定期刊。
12.中南财经政法大学：3篇核心。
13.西南政法大学：3篇核心期刊
14.南京师范大学：2篇中文核心期刊或1篇权威期刊。
15.华东政法大学：没有篇数的要求。
如果一直参照以上的标准执行，对于大多数博士生而言，正常毕业应该问题不是太大。
但是，据教育部统计数据显示：目前我国博士生毕业延期现象已非常普遍，正常毕业人数不到40%，在个别理工类学校，博士延期率甚至高达90%。
除去导师强行留人、学位论文未完成等原因，小论文发表的数量及质量未达标，成为延期毕业的重要原因之一，之所以产生这一现象，也是由于“内卷”过于激烈。
近日，清华大学某副教授的课题组公布的论文发表要求，在各大社交平台上引起了激烈讨论。
在这个课题组里，一个普通的硕士生要以第一作者身份发表至少4篇高水平SCI才能毕业，且至少3篇都得是发布在课题组规定的「一流期刊」上，这些期刊均分9分以上，NS之流不用说，其中诸如 Adv Sci 等刊物也被列为最末一档；而博士生则直接翻倍来到了8篇！
你就算发表了Nature 和 Science，也只是堪堪达到硕毕的要求，如果是博士生，那么不好意思，发NS也不能毕业的世界达成了！不过让人有些迷惑的是，对博后的要求却比对硕士的要求要低。
很多研究生纷纷发文，表达对发文“内卷化”的无限感慨：
还有人调侃道：不愧是把发表论文“卷”到新高度的材料学！
03 恋爱、结婚也内卷，根本没有这个资本！
众所周知，中国的父母是全世界最操心的父母，他们在孩子小的时候整天为了孩子的学业、成绩而奔忙和焦虑。
即使孩子考上了研究生，成天忙论文和学业，他们又开始操心孩子的婚姻大事。
“别只顾着读书，赶紧给我找个儿媳妇啊！”
“闺女，你也老大不小了，学历差不多就行了，要不然小心嫁不出去。”
相信很多研究生对这些“关怀”都不陌生，在这些细碎的唠叨里，隐藏的都是父母的焦虑。
可是很多父母不知道的是，许多研究生找不到对象不一定是他们不想找，这里面的原因很复杂，而比较明显的一点就与我们说的“内卷”息息相关。
其实，除了少数“不婚族”，绝大多数研究生对恋爱和婚姻都是充满憧憬和期盼的，有谁不向往甜蜜和幸福的恋爱和婚姻呢？可是不得不说一句实话，对象并不像想象中的那么好找。这其中，与婚恋市场的“内卷”不无关系。
2020年互联网上出现了一个很扎眼的新词：“985相亲局”。
什么是“985相亲局”？从字面上就很好理解：985院校毕业的本科、研究生们组的一个相亲的局。
深入了解一下就不难发现，这类“相亲局”表面上是在看学历，实际上看的还是个人条件：有没有一线城市的户口，有没有车，有没有房，等等。
只有这些条件都符合之后，他们才会考虑脾气是否相投，性格能否磨合。对于这种现象，社会上存在不同的观点和看法：
有人认为这种相亲方式更直接、更高效；
也有人对此很不屑，甚至讽刺说这种功利化的价值观正在“杀死年轻人的爱情”；
也有人认为，这就是“内卷”在婚恋市场上最直接的体现，折射出的是现代年轻人对婚恋问题的焦虑。
我非常同意最后一种观点，这一现象只是婚恋市场“内卷”的一个缩影。所谓婚恋市场的“内卷”，指的就是单身男女争抢有限的优质异性资源。奈何“僧多粥少”，这就导致婚恋市场上出现了普遍焦虑、供需失衡的情况。
据《青山资本2021年度消费报告》数据显示，2021年我国单身成年总人数已经超过2.4亿，男女比例达到3：1，可想而知身在其中的人是何等的“压力山大”。
数据还显示，从性别构成来看，在20～25岁这个年龄段，男性比女性多出4000万。也就是说，每5个适龄男性当中就有一个讨不到老婆。
由学业压力、环境封闭、交际面窄等现实原因，23-30岁的硕博士研究生们，正是单身男女群体中的主力军之一。
在婚恋市场“内卷”的情况下，这些单身研究生们为了早日脱单都做了些什么呢？
调研报告显示，注册婚恋社交软件、参加相亲活动是他们选择最多的交友途径。调查对象中超过8成的研究生注册过婚恋社交软件，超过4成的研究生参加过各类相亲活动。
尽管单身研究生们都努力在“脱单”了，也有不少人觉得自己定的择偶要求会在遇到真爱时打折扣，每年都在持续上涨的单身群体人数却告诉我们：虽然已经足够努力，但不一定能找到一个相亲对象。
即使脱单成功，也只是“万里长征刚走完了第一步”，接下来要面对的事情还有很多，其中最让男生头疼的问题就是彩礼了。
如今，男方结婚的成本越来越高，已经融入“内卷”大潮之中，现在男方有时候要付出动辄十几万、几十万甚至上百万的“天价”彩礼才有可能结婚。
相信大家在网上经常会看到“彩礼没谈拢，婚事告吹”“没有X万X，新娘子不下婚车”“因彩礼问题，双方父母大打出手”等类似的新闻，导致这些现象发生的原因有很多。
首先，很多女生开始用彩礼衡量自己的身价以及对方对自己的爱。彩礼越高，代表自己的身价越高，男人也更爱自己。
其次，严重的攀比心理也是让彩礼不断攀升的一个重要原因。闺蜜结婚要了10万彩礼，我就得要20万；同学结婚要了20万彩礼，我就得要30万……
总之，研究生真的是不容易的群体，考试累、读书累、恋爱累、结婚更累。但我们不应该就此放弃努力，更不要指望“躺平”。
内卷的时代，我们更应该迎风成长！
对于研究生群体而言，因为身处在这样的大环境中，你只能被大家推着走。不然，你就会出局！
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