骨头炖霸王花怎么做 这道霸王花骨头汤(1)

霸王花可以清热养阴补虚,搭配骨头煲汤,味道清香,汤又香又滑,是很好的清补汤料。加上南北杏更能润肺止咳。ps:孕妇不适合噢。

By 初一当麻麻

用料

做法步骤

骨头炖霸王花怎么做 这道霸王花骨头汤(2)

1、猪骨头加入姜片料酒焯水后,洗净血沫备用。

骨头炖霸王花怎么做 这道霸王花骨头汤(3)

2、霸王花提前泡发备用(没时间泡洗干净直接煲也OK)

骨头炖霸王花怎么做 这道霸王花骨头汤(4)

3、这是其他材料。(煲汤的胡萝卜不去皮也可以的,我习惯了,若想有润肺的功效,需添加适量南北杏,比例南杏8:北杏2)

骨头炖霸王花怎么做 这道霸王花骨头汤(5)

4、所有材料加进去汤锅,大火煲开后转小火一个半钟。(感觉胡萝卜软糯就差不多可以啦。)

骨头炖霸王花怎么做 这道霸王花骨头汤(6)

5、加盐调味即可。

小贴士

霸王花和杏仁都不适合孕妇食用。

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