首先，要考虑你本身笔记本自带内存是什么配置，现在的笔记本内存基本都是固态了。 第二，是个人的日常使用习惯，普通办公，创作设计，玩游戏，对性能的要求都不一样。
内存配置
如果只是日常办公，作为一个仓库盘，2.5寸机械也能凑合。平时只存放文档和一些音乐电影文件什么的，也没什么大问题。如果是经常要玩大型游戏，或者设计师，经常需要移动大型的素材文件，还是建议选择固态。
市面上也有一些专门的笔记本硬盘，但是可选择的范围太少，而且笔记本的机械硬盘，基本都是5400转，太慢。机械硬盘因为不防震的原因，对于笔记本这种经常需要移动的设备来说安全也没有办法保证。万一磕磕碰碰的，容易产生坏道。对比下来性能，容量和价格，相对固态来说性价比太低。主流的笔记本硬盘，接口一般有以下三种：M.2接口，包含2243、2280、22110三个主要尺寸。其中2280支持度最广，22110也不少，2242应该是超薄本应用更多。而且M.2这个接口也可以适用于台式机。SATA接口：以2.5寸为主，又分机械和固态，升级首选固态。MSATA接口：差不多已经被M.2接口所替代，只能在一些较早型号的笔记本上找到。
笔记本硬盘位
现在的各种移动设备在速度和各种人性化的设计上实际上提高了我们对很多技术的期待。手机原来密码解锁也要个几秒，现在人脸识别或者指纹，零点几秒也不是没有可能。天下武功唯快不破，习惯了快节奏的生活，设备也得跟上，不然太影响体验。
2.5寸硬盘盒
所以不管是扩容还是升级，一番比较下来，固态硬盘是最佳选择。其实现在固态的价格相比几年前已经降了很多，和机械硬盘的差价现在也相差不了多少了。花多个几百，换来又快，又安静，还没那么容易坏的硬盘，不香么？如果真是更新换代，不如一步到位。如果设备还比较新，建议可以换一个容量大一点的固态。 升级的，旧硬盘拆下来配一个几十块的硬盘盒，移动硬盘也有了，堪称完美。
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