信仰与虔诚(信仰恐惧与自责)(1)

听老奶奶说说烦心事

那位老奶奶一进诊室,就絮絮叨叨地说个没完。

她说:昨天摔了一跤,磕破了膝盖。

现在有点头昏,不过这感觉,也不知道在摔跤之前,还是摔跤之后出现的。

昨晚,她还做了个梦,梦见自己掉进深水中,想爬也爬不出来。她只能大声喊救命,还哭得水断流样的伤心,不断地说:“对不起,我不是故意的。”

看着她的精力颇甚,思维连贯;试试,她的四肢有力,反射正常。我想,她的问题不大。做个脑部检查,也许就明白了究竟。



菩萨和电影《西游记》中的形象不一样

信仰与虔诚(信仰恐惧与自责)(2)

老奶奶继续不停地说道。似乎是我们的默许,鼓励了她的行动。

想想,我又不是时薪千元的主。她乐此不疲地讲,我就漫不经心地听着故事

她说,在58年的某一天,她真实地看见了菩萨。说得栩栩如生,活龙活现的,似乎听的人,没理由不相信。

说到58年,似乎太久远了,让人想到,只剩下两颗牙齿的老人。

我想,她是信佛的人,也许与佛是真的有缘分的。

她说:菩萨戴着红色高高的帽子;穿着一件碎花的长袍,慈悲地对她说:一切都会好的。

我暗想,那个年代红色是流行色;但碎花的长袍也许是看不见的。我也不知道,后来“反四旧”时,她的信仰,有没有受到影响。

她自然相信菩萨说的话。

浑身充满着年轻人的希望与干劲,快乐地面对着生活。即使在三年困难时期,她的家人也未曾饿死过。

日子也不好不坏地过着。

这就是她的相仰,简单且有效。

我想,信仰就是人生的主旋律,拾掇起一地鸡毛,书写出人生的篇章与段落。

信仰与虔诚(信仰恐惧与自责)(3)



为了照顾生病的妈妈,她的一个儿子刚从外地赶回来。同一个屋檐下,也就他们俩。

说到头天晚上老奶奶的呼救,他好像也听到了。

在梦中听到妈妈的喊声,他就想尽快爬起来,过去看看,但他睁不开眼皮,眼皮重若千斤,像患上重症肌无力一样。

而且他一再强调,当天没有过于疲劳与饮酒。

这事听起来很真实。

难道,这就是量子纠缠的例子?



对上述问题的心理学解释

信仰与虔诚(信仰恐惧与自责)(4)

老奶奶为什么梦见自己在水中挣扎?为什么反复说“对不起,我不是故意的”?他儿子为什么会有同样的担心?

也许,老奶奶是对死亡充满着恐惧,像恐高症患者,每挨近悬崖一步,就多一份惊恐发作的可能。

老奶奶说对不起,当然是自责了。

她可能是对菩萨说的;也可能对摔倒的行为说的;也可能对自己儿子们说的;或者都是。

她不想因为自己的原因,耽误了儿子们的生活,挣钱等等;也不想成为孩子们的负担。

她假设要是自己小心点就不会摔倒,要是自己不摔倒多好。

因此,她自责地说:对不起,我不是故意的。

他儿子也当然有点焦虑,

是担心老奶奶的健康吧。



从心理学角度看信仰,恐惧与自责。

信仰与虔诚(信仰恐惧与自责)(5)

1,信仰

信仰,是我们坚信的一些主要信念,是灵魂快车的一条条主干线。

拥有正面且积极的信仰,对人生至关重要。

比如:

我们说,快乐地活着。

那么,

快乐就是信仰;活着就是现实。

信仰与虔诚(信仰恐惧与自责)(6)

2,恐惧

对死亡的恐惧,几乎在所难免。

在临床工作中,遇上患重病的人,或患上不轻不重之病的人,大多存在这种恐惧。

对他们也只能做一定程度的心理疏导,问题真正解决起来,很复杂也很难。

无论焦虑还是恐惧,都是来源于不安全感。只是焦虑较轻,恐惧较重,惊恐发作最严重。这些不安全感,大多无凭无据,属于自己吓唬自己。

对我们不能把控的东西,我们很容易产生恐惧。

比如,惊雷闪电,台风海啸,妖精鬼怪,毒蛇老鼠,广场幽室,密集空旷,社交演讲......

适当的恐惧,是正常的,也是安全所必须的。过度恐惧,是对安全的过度要求,对自己的心理是一种摧残。

信仰与虔诚(信仰恐惧与自责)(7)

3,自责

自责是一种负面情绪,是对自己的负面评价和心理攻击。

是把他人的责任,或自己无法把控的过错之责任,背负在自己身上,从而不停地内疚自责。

源于非此即彼罪责归己,应该句式等思维的扭曲。

自责和道德感较强有一定关系。

不必要的背锅,与不负责任的甩锅,一样没有意思。

比如,孩子学习成绩不好,父母常常归责自己没有好好教导孩子。其实孩子的学习,主要靠老师的教育,父母只负责督促,检查,引导的作用。学习不好,归根究底是孩子的责任。

原则上讲,生活不需要自责。

但对于恬不知耻的人,自责可能是一副猛药,但ta不会。



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