人在进人中年以后，有两个都位的病症是最容易目明显出现的:一是头发，二是牙齿。然而在现实生活中,有一些错误的观念却在还惑着老人们。
误区之一: 老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用,治也无益。
其实大量事实已经证明，大多数老年人牙齿松动脱落是因“牙周病”、“根面龋”、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗,高寿的老人仍可保留一口健康的牙齿,最起码脱落的时间会延后。
误区二：人牙同鼠牙，越磨越结实，肯点硬东西没关系。
其实人的牙齿和老鼠的牙齿有很大不同,啮齿动物的牙长得过快，如果它不把牙磨短.让牙无限长长.它就吃不了东西,会被饿死;可是人不同，人的牙齿生长较慢特别是牙外层包的珐琅质有限，过度磨损就会被破坏掉。珐琅质破坏,深层的牙本质暴露,牙髓神经末梢失去保护,不仅易致牙本质过敏症(倒牙),还会引发龋齿等严重牙病。牙齿磨损严重,不仅会造成牙齿向前移位或脸形改变、显老,还会引起耳旁的颞腭关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。不要嚼槟榔、啃甘蔗、嗑榛子和瓜子、吃炒花生,更不能用牙齿开瓶盖、拔针、咬钉子等,把牙当钳子用,甚至牙刷毛也不可太硬,防止牙齿磨损。
误区之三:只漱口不刷牙,这是祖宗传下来的
不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。他们说祖祖辈辈就是这样,只要饭后漱漱口就行了。甚至更有谬论说“牙是越剔越稀,越刷越脆”，所以始终不肯接受现代口腔卫生习惯其实漱口代替不了刷牙。正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。其实老人更应该养成刷牙其实人的牙齿和老鼠的牙齿有很大不同,啮齿动物的牙长得过快，如果它不把牙磨短.让牙无限长长.它就吃不了东西,会被饿死;可是人不同，人的牙齿生长较慢特别是牙外层包的珐琅质有限，过度磨损就会被破坏掉。珐琅质破坏,深层的牙本质暴露,牙髓神经末梢失去保护,不仅易致牙本质过敏症(倒牙),还会引发龋齿等严重牙病。牙齿磨损严重,不仅会造成牙齿向前移位或脸形改变、显老,还会引起耳旁的颞腭关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。不要嚼槟榔、啃甘蔗、嗑榛子和瓜子、吃炒花生,更不能用牙齿开瓶盖、拔针、咬钉子等,把牙当钳子用,甚至牙刷毛也不可太硬,防止牙齿磨损。
误区之三:只漱口不刷牙,这是祖宗传下来的
不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。他们说祖祖辈辈就是这样,只要饭后漱漱口就行了。甚至更有谬论说“牙是越剔越稀,越刷越脆”，所以始终不肯接受现代口腔卫生习惯其实漱口代替不了刷牙。正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。其实老人更应该养成刷牙习惯。
误区之四:只要坚持刷牙，就没必要“洗牙”了
其实,刷牙并不能完全代替洗牙,因为吃各种食物在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的，何况刷牙难以面面俱到,久而久之就形成了牙石、色素等顽固的牙垢。而“洗牙”医学术语称为“洁治”,是牙科医生用现代物理化学方法去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。洗牙是一种专业性很强的技术工作,要经过严格的培训才能胜任。在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙,需三四个小时或更长时间,就是采用超声波洁牙机洗牙,也需一个多小时。
误区之五:掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙省事
有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦花钱多,缺就让它缺吧。这样下去害处很多:它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收;它会加快邻牙松动脱落;还会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
误区之六:老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙，只能带到棺材里去了,无法再白了
其实不然，目前的牙齿美容已经达到相当的水平，通过清洗、漂白和光固化修复、吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变】个色，很容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。对于坏死后变色的牙,可用内漂白的办法,将牙髓抽掉,牙内放一种药，封死,隔几天后换一次。大约5~6 次后牙体就会变白。如果有激光洁牙机,美白牙齿的效果更理想。其实牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施,对老人来说,换一口洁白牙齿,更有青春再现、梅开二度的感受,具有增强生活信念的心理作用。
误区之七:大医院要钱多,洗次牙近百。填个洞几十元;小诊所拔个牙才几块钱。洗牙也便宜
的确,同样的名目,要价确实不一样。然而，你可知道在诊疗技术、操作水平和材料质量方面有多大差别吗?就说洗牙,口腔医院洗牙要1~2 个小时,而有人在牙科诊所或美容院里洗牙,只需 10来分钟。只清除了看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层牙垢;暴露出的牙根不能及时处理,导致疼痛难忍,还加重牙周病的病情;有的还引起出血性疾病患者的出血和传染性疾病的交叉感染。再说牙齿美容,有的牙科诊所打出“牙齿美白,5 分钟见效”的招牌，其实是用盐酸、硫酸钠等药液，腐蚀牙体钙质的作用,见效虽然快却对牙齿硬组织伤害很大,美白后一旦遇到茶:咖啡等有颜色的液啡等形成着色性污垢是牙表面变】个色，很容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。对于坏死后变色的牙,可用内漂白的办法,将牙髓抽掉,牙内放一种药，封死,隔几天后换一次。大约5~6 次后牙体就会变白。如果有激光洁牙机,美白牙齿的效果更理想。其实牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施,对老人来说,换一口洁白牙齿,更有青春再现、梅开二度的感受,具有增强生活信念的心理作用。
误区之七:大医院要钱多,洗次牙近百。填个洞几十元;小诊所拔个牙才几块钱。洗牙也便宜
的确,同样的名目,要价确实不一样。然而，你可知道在诊疗技术、操作水平和材料质量方面有多大差别吗?就说洗牙,口腔医院洗牙要1~2 个小时,而有人在牙科诊所或美容院里洗牙,只需 10来分钟。只清除了看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层牙垢;暴露出的牙根不能及时处理,导致疼痛难忍,还加重牙周病的病情;有的还引起出血性疾病患者的出血和传染性疾病的交叉感染。再说牙齿美容,有的牙科诊所打出“牙齿美白,5 分钟见效”的招牌，其实是用盐酸、硫酸钠等药液，腐蚀牙体钙质的作用,见效虽然快却对牙齿硬组织伤害很大,美白后一旦遇到茶:咖啡等有颜色的液体，又很快着色。因此千万不要贪图便宜，导致不良后果。
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