编者按：各位学生朋友们终于等到了暑假，心里忍不住要高歌一曲了吧！但对于家长来说还得绷紧安全防范弦，假期孩子如何避“坑”是大问题！为此，贴心的小掌将在接下来的2个月时间，从如何用安全的方法“摘掉眼镜”、学生假期整容应该注意什么？、孩子假期中可能会遇到哪些安全隐患？、高考后狂欢‘并发症’如何调节？等升学季孩子将面临的一系列状况出发，邀请各大医院涉及领域的专家进行一一进行科普。
掌上春城讯暑假总是充满了欢乐和美好，学生们选择在假期外出游玩，但是脱离了学校的监管，各类安全隐患却潜藏在身边……学生们在享受轻松愉快的旅途的过程中，如果遭遇意外伤害怎么办？这些突发状况很有可能造成不可逆的严重伤害甚至危及生命！明天和意外，说不清哪个先到来。在遇到危险情况时，学习这些可以救命的指南可能就是你紧要关头最有用的“锦囊”！本期假期学生实用指南将带大家走进昆明市红十字会，昆明市红十字会，让应急救援专家教大家一些常见的急救知识，希望遇到类似的意外伤害时各位同学能从容应对。
昆明市红十字会备灾救灾中心主任岳巍
假期可能的发生的危险一|溺水导致的心跳呼吸骤停
遇到突发性呼吸心跳骤停的患者，首先不要惊慌，在确保现场安全的情况下，高声呼救，轻拍呼唤无反应后，立即拨打急救电话寻求帮助，同时在10秒以内迅速看、听、感觉伤者有无呼吸。
发现呼吸心跳停止后，立即在胸部正中，两乳头连线中点用双手交叉重叠后开始按压，按压深度5-6厘米，每分钟按压频率100—120次，要尽可能减少按压中的停顿。
按压30次后，用“仰头举颏法”充分开放伤者的气道。
首先捏住患者鼻孔，防止漏气，施救者嘴巴紧紧包住伤员的口唇缓慢吹气，每次吹气应持续在1秒以上，连续吹气2次，有效的吹气应看到胸廓的起伏。吹气完成后再次进行胸外按压，如此往复进行操作，同时注意观察患者面部表情，直至有人接替或急救人员到达。
假期可能的发生的危险二|饮酒过量后呕吐或误吞异物导致呼吸道梗阻
自己一旦发生气道梗阻，在短时间内无法寻求他人帮助的情况下，立即开展自救，一手握空心拳，将拇指顶住腹部正中线肚脐上方两横指处，另一只手紧握在握拳手之上，两手用力向腹部的后上方挤压，约每秒钟挤压一次，可连续5—6次，每次挤压动作要明显分开。也可以将肚脐上方两横指处压在椅子背、桌子边、床栏杆边等硬物处，连续向腹部后上方冲击5-6次，直至异物排出。
如果有别人帮助的情况下，患者呼吸道梗阻，但意识尚清醒，能站立，可让患者弯腰，拍打患者背部，可连续5次，如已排出及时停止。如未能排出可采取上腹部冲击法解救，即急救者站在患者背后，双手环抱患者腰部，让患者弯腰，头向前倾。急救者一手握空心拳，将拇指顶住患者腹部正中线肚脐上方两横指处，另一手紧握在握拳手之上，两手用力向患者腹部的后次，可连续5-6次，注意每次挤压动作要明显分开。
假期可能的发生的危险三|外出旅游可能会遇到的创伤
外出旅游可能会出现高处跌落、意外割伤等都会出现出血，骨折等情况。出血是伤害现场最常见的表现。下面是在遇到危急情况的几类包扎方法。
头部外伤三角巾包扎法
用无菌敷料或干净的纱布、棉垫、绷带等覆盖在伤口上，然后将三角巾底边向内折三横指宽度，并从后往前放置于伤者面部眉弓骨处，两底角向后至枕骨下方交叉，并环绕回眉弓骨处打结，然后将三角巾顶角往后往下拉，收紧头部三角巾，使三角巾平整且具有压迫性，最后将三角巾翻折进枕骨交叉处。
头部外伤围巾包扎法
在找不到三角巾的情况下，可以就地取材，使用干净的丝巾、围巾、衬衫等。使用无菌敷料或干净的棉制物品压住伤口。
止血带止血
止血带止血法只适用于四肢严重大出血，当按压止血和包扎止血法不能止血时才用这个办法。
先将布条从上往下缠绕肢体一圈，交叉后，再绕到上方打活结，然后用棒状物，比如一支笔，一支筷子，在肢体外侧扭紧布条，穿入活结中，收紧，再打结固定。特别要注意的是：止血带一定要固定于伤口的近心端。上肢结扎于上臂的上三分之一，下肢结扎于大腿的根部，前臂和小腿不适宜扎止血带。在使用止血带之前，先用纱布、衣服、毛巾等物体做好衬垫，以免勒伤皮肤。使用止血带，松紧要适宜，在拧紧止血带的时候仔细观察出血点出血情况，一旦不出血，即可进行固定。一定要记住在止血带上标明上带和松带时间，上带时间以40分钟后必须松开松带3到5分钟后才可以再次扎紧。
前臂骨折固定
先将伤肢呈屈臂状，选择长短适中的夹板，加垫后，用绷带将骨折上下两端进行固定。然后将三角巾的顶角正对着受伤一侧的肘关节，底角至胸侧过肩到背，断肢屈臂在中央，另一底角反折到伤肩侧部，两底角在颈后部打结。最后，将顶角向后旋扭对折，并向内翻转固定。
要想有个完美又安全的假期请记住岳巍的这几条提醒：
出行时，一定要遵守交通规则，注意安全；在参加户外运动时，特别是游泳等运动时，必须有家长或成年人陪伴；在家使用电器时，谨记用火用电安全，防止安全事故的发生。
掌上春城记者：周晓雯 史晓晖
视频：唐涛
音频：代鑫媛
责编：李冬雨 一审：周晓雪
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