现代人的生活，优越富足通过身体就可以表现出来，脸胖头肥大腹便便。生活好，鱼肉每餐不少，一顿没有荤腥就在心里骂娘。吃得好自然没得说，都是人盼望的生活。吃得多又不运动，就很不好了，这等同于吃好睡饱涨横肉的白条猪。
好在，吃多喝多睡多之后，发现身体并不舒畅，想着要长命百岁也就醒悟了。锻炼身体，选择各种折磨人的运动去捣腾，还要约人一起共同坚持，硬是要把腹肌搞出来，块块肉硬起来，当做目标。少吃多运动，或多吃多运动再多吃，每个人都用自己的独特方式把自己动起来，还沾沾自喜不停在朋友圈炫耀。把一些没有精气神的人，慢慢地容光焕发，原来运动本身这么的强大，陶醉其中吧。
想学网球，就不要挥手羽毛球。为什么？羽毛球可以说妇孺老幼，不用训练学习都可以随手挥上几拍，一点也不会觉得违和。隔着网子把羽球抛得老高，拍来拍去不出线相互攻击，或相互配合追求回合的记录，自得其乐。羽毛球挥拍击球用的是手腕，这是因为羽毛球轻，而且是半开放式的结构，底部是球形开口包裹羽毛，有点是箭矢飞行的感觉，又好比是火车头带动车厢的牵引。
网球是球体完全封闭没有开口，意味着撞击力会更猛烈集中。网球击球的一瞬间，用的力量来自于腰带肩带手大臂的擦车玻璃雨刮器的动作轨迹，一气呵成。手腕是固定的活动空间少，不然就会伤了手腕，手肘。网球对动作的协调正确要求比羽毛球更高，这不是追求好看的缘故，而是运动特性决定了。
这也解释了，人人都可以打羽毛球玩，却不能是人人都能来玩网球的本质的区别。再说明白点，网球要玩得学，有人来教。羽毛球不用学就可以马上上手随时来上机拍。这时候有人会说：羽毛球没有那么多的场地要求，小区屋前有点空地就可以，当然就方便才是网球少人玩的区别，这说法自然也是对的一个方面。
近来，武汉打露天网球锻炼的群体也逐渐扩大，他们在江滩公园运动场周边，空地上直接开打，不拉网不画边线也玩得不亦乐乎。这些锻炼的人很多是已经有一定网球基础的多年好手，不愿意受网球场的运动时间束缚，自己随时邀约同好随到随打还不需要交球费，开心玩着，朋友交着很快乐。哪有人说了，打羽毛球不是更方便吗？羽毛球和网球是不同的运动方式，虽说都是击球，那个感觉和感受是完全不同的。羽毛球的空中行程周期短于网球，击打羽毛球的频率就会高过网球，随之启动脚步都会加快。有人喜欢这个激烈有人不太习惯。
网球行进中空中滞留时间更长一些，这也是魅力所在，有较多的时间去选择迎球的方式，显得从容飘逸。如果说羽毛球是短兵相接的战士针尖麦芒，那么网球就像是腰佩利剑的书生忽舞剑作诗。阿根廷有位90岁高龄的老人还在网球场上指导无数年轻人网球技术提高，我们锻炼的网球场上晨练的老人比比皆是，60岁是小孩，70岁是小“你”，80岁的还说自己很年轻。能够被称之为“绿色鸦片”的运动-网球，它的魅力无限。
当你要选择一种长期的运动方式时，我向你推荐的第一运动一定是网球。笔者在锻炼身体的过程中，选择过很多的运动方式，最后确定下来一直坚持并乐此不疲的就是网球。
网球和羽毛球，都是群众喜闻乐见的运动。他们的区别是你更适合那种，这要考虑你的时间住地和身体状况和喜欢。至于，网球网子低于羽毛球，网球场地要求更大，网球技术掌握更不容易，甚至费用或许更高一点点，羽毛球场上美女更多，这些都是外因。
那么，网球和羽毛球都能给人带来健康 ，乐趣和开心。网球和羽毛球运动过程中，都有故事发生，这些或许就是共性吧。网球和羽毛球，我更爱网球一点点。因为，我一直在打的就是网球。
我是徐哥循益，感谢你阅读我的文章，希望可以成为朋友。
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