冬季天气寒冷，相信很多人把着重点放在了取暖上。这其中包括很多怕冷的孕妈，毕竟孕期一旦着凉生病，就很容易影响到宝宝的健康。不过孕妈在冬天很多爱做的取暖活动，往往不能保证孩子的健康。
对于冬天来说，最幸福的事情就是泡温泉了。不仅十分暖和，还可以放松身心。然而对于孕妈来说，温泉水温过高的话，可能会影响胎儿的神经发育，一旦氧气不足，还会导致胎儿缺氧。
另外，不论是公共温泉池还是私人温泉池，都存在消毒不完善的可能性，一旦有霉菌的话，孕妇就存在感染的风险。因此，对于孕妈来说，能不泡温泉就不要泡了。
同理，洗澡最好还是以淋浴为主，泡澡对孕妈和胎儿也没有什么好处。如果影响了胎儿的神经管发育，或者胎儿智商，那么后悔的还是孕妈自己。
相信很多人在冬天都很喜欢吃火锅，尤其是麻辣锅底，在寒冷的冬季吃到热腾腾的四川火锅肯定倍感幸福。但是孕妇如果长期吃辛辣食物的话，很可能会造成胃食道逆流或者让食道灼伤。
因此，孕妇如果想吃火锅的话，不如多选择清汤、菌汤锅底，减少油腻和辛辣。不过，就算孕妈再怎么爱吃火锅的话，也最好不要经常吃，毕竟汤底中含有大量的嘌呤和胆固醇，对孕妈身体容易造成负担。
不论是北方的冬天，还是南方的冬天，都各有各的冷法。如果室温不够的话，大家通常会利用一些取暖神器来进行取暖。其中就包括暖风机、电热毯、电热扇等等，甚至吹风机都会派上用场。
有些孕妈异常怕冷，也担心胎儿在肚子里会冷，于是就会用这些取暖设备近距离接触自己的肚子进行取暖，殊不知这样会对宝宝造成危害。其实，胎儿所处的羊水是有保温效果的，如果不是特别冷的话，没什么影响。
而肚子太热的话，往往会影响胎儿的神经管发育，甚至造成胎儿缺氧。另外，冬季更不能紧闭门窗使用取暖神器，一旦在过热的环境中氧气不足，孕妇很可能会晕过去。
各位孕妈，冬季取暖注意这些事，才能减少对胎儿的伤害。如果还有什么问题的话，不妨留言告诉我们~
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