坐月子是可以吃蛋糕的,但是,要注意适量,不能过多食用坐月子应少吃动物奶油,不要吃人造奶油动物奶油可以补充维生素A、D、补充钙质、防止便秘腹泻等,但动物奶油属于高脂肪的食物,如果多食很容易发胖,不利于产妇的产后恢复,因此,产妇应少吃动物奶油,我来为大家讲解一下关于月子能吃蛋糕吗?跟着小编一起来看一看吧!
月子能吃蛋糕吗
坐月子是可以吃蛋糕的,但是,要注意适量,不能过多食用。坐月子应少吃动物奶油,不要吃人造奶油。动物奶油可以补充维生素A、D、补充钙质、防止便秘腹泻等,但动物奶油属于高脂肪的食物,如果多食很容易发胖,不利于产妇的产后恢复,因此,产妇应少吃动物奶油。
奶油分为两种,一种是动物奶油,一种是植物奶油,植物奶油可以产生大量的反式脂肪酸,增加心血管的患病风险等,因此,产妇不要吃植物奶油。