摘抄于《人生没有什么放不下》
“不要用别人的错误来惩罚自己”，道理人人都懂，做到谈何容易？
我们都是普通人，普通人的一生，每天都充满烦恼，有些来自外部，但是大部分是来自自己的精神内耗。我们常常会抱怨不公平的事情，容易受外界左右，受他人影响。我们在收到他们友好时心情愉悦，受他人怠慢时感到世态炎凉。容易被他人的态度左右，不断产生负能量，我想这是一件很悲哀的事情。
诚然，做事要估计他人的感受，但是如果一味迁就，就会失去自我。所谓的不迁就并不是暴力反抗，而是一笑置之。人生最重要的是找到自我价值，活出自己的精彩，拒绝讨好型的人格。
弘一法师在《格言别录》中写到“今人见人敬慢，辄生喜愠心，皆外重者也。此迷不破，胸中冰炭一生。”这句话告诉我们，消除积郁，活出自己的价值，对自己的一生是多么重要的一件事。
不拿别人的错误来惩罚自己，同时也要做到不拿自己的错误来惩罚别人。容易受他人影响的人不快乐，经常向外界传递负能量的人不受欢迎。泰戈尔说过：“当你为了错过太阳而流泪时，你也将错过群星”。错过太阳固然可惜，那群星万象，也不失为一道靓丽的风景线。错过的不后悔，我们要以饱满的心态去迎接未来，珍惜现有的幸福，就是给自己更多的机会和勇气。
今得《格言别录》一言，心中豁然开朗，感慨万千。
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