广东的大街小巷中穿插着两种茶,一种是奶茶,一种是凉茶。

论广东人有多爱喝凉茶?

嘴角生疮,凉茶走起。

嘴干舌燥,凉茶走起。

咽喉沙哑,凉茶走起。

鼻涕连连,凉茶走起。

每逢夏天,不少广东人都习惯用一瓶凉茶来解决上火问题,一瓶凉茶不够就两瓶。更甚至有些人还把凉茶当作治百病的首选饮品,可谓是无事喝奶茶,有事喝凉茶。

广东凉茶是不是真的那么管用?就在大部分广东人为凉茶功效打call时,一广东凉茶铺老板却狠狠打了大家的脸。

广东凉茶怎么喝了立刻见效(广东凉茶一杯见效)(1)

5月25日,一起凉茶添加西药案件在广东惠州市惠东县法院开庭审理,被告人赵某因在凉茶中违规加入西药成分而被判处有期徒刑七个月。

一时之间,舆论纷纷。

凉茶治病难道是一场骗局?

“特效”凉茶能治病?市监局在凉茶中发现感冒药成分

据悉,在去年9月份,惠东县市场监督管理局工作人员在例行监督检查时,发现平山街道某凉茶店在售的感冒茶、咽喉茶、牙痛茶、化痰止咳茶等中均检出对乙酰氨基酚、布洛芬、甲硝唑、红霉素等西药成分,这些西药成分也多具有解热镇痛的作用。

尽管凉茶虽与传统茶叶区别较大,但也归属于为饮品类,是一种以中草药为原料煎煮而成的饮料。按照《中华人民共和国食品安全法》第三十八条规定,这类饮品可以添加既是食品又是中药材的物质,但却不得添加药品。尤其是店主赵某还不具有医师或药师资质,为了凉茶销量盲目在凉茶中加入西药成分,看似能减轻一些上火表征,实际上对身体的危害也不容忽视。

广东凉茶怎么喝了立刻见效(广东凉茶一杯见效)(2)

不过也有不少人针对此事件提出质疑:凉茶治病还得靠加药,所以凉茶治病本身就是一场骗局吗?凉茶对身体健康有正向作用吗?

值得肯定的是,凉茶对身体健康确实是存有正向作用的,对于调整身体亚健康状况,以及预防一些轻微的疾病都具有一定效果,尤其是在预防感冒和流感上。

因为凉茶中所用中药与医院门诊开的感冒、流感的中药大多相同,凉茶配料中经常选用药食两用的植物,如蒲公英、金银花、鸭拓草、野菊花、桑叶、薄荷、淡竹叶,这些也都是中医预防和治疗流感的常用中药。

广东凉茶怎么喝了立刻见效(广东凉茶一杯见效)(3)

中药治病见效一般较西药慢,但并非毫无效果,所以凉茶治病并非是一场骗局,凉茶更多用于治未病上。

凉茶虽好,并非人人适合

凉茶,根据选用的药材不同,功效也不同,但大多都具有清热解毒、祛火除湿、生津止渴、等功效,比如说用银花、蒲公英、金银花、茅根等炮制的凉茶,具有清热解毒的作用,内热、火气重的人喝了可降火;又比如用银花、菊花、棉茵陈、土伏苓等熬制的凉茶,可清热祛湿,适合湿热气重、口气大的人。

然而南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授则表示:凉茶虽好,但并非人人适用,尤其是以下4类人群。

1、脾胃虚寒

脾胃虚寒的人上火,如果选择喝凉茶降火,容易引起脾胃功能失调,从而出现一系列胃肠道的问题。

2、经期女性

女性在月经期间抵抗力会降低,这时再喝寒性的凉茶,容易气血受寒,从而导致经血排出不畅,很大可能会出现痛经甚至月经不调的情况。

3、风寒感冒

由于空调温度过低或是淋雨而诱发的外邪入侵的感冒,在喝寒性凉茶往往会加重病情。

广东凉茶怎么喝了立刻见效(广东凉茶一杯见效)(4)

4、老人和儿童

老年人脾胃功能相对较弱,儿童的脾胃调节功能则尚未完善,若是喝太过苦寒的凉茶,容易导致脾胃受损,引起食欲减退、腹痛、腹泻现象。

关于凉茶,这些误区别再踩了

误区1:凉茶降火可以随便喝?

常常会说凉茶降火,上火就多喝凉茶。但其实在中医角度来看,“火”有实火和虚火之分,而凉茶去的是实火。若是虚火的人再喝凉茶,不仅达不到降火的效果,还可能因为凉茶的寒凉特性引起腹泻腹痛。

误区2:凉茶当饮料,没有副作用?

尽管凉茶用的是中药,但是药三分毒,尽管中药的肝肾毒性比西药要低很多,但并不代表不存在,而且中药配伍不当,也可能会引发一些副作用。

另外,凉茶虽好,但也讲究一个度。把凉茶当饮料,长期饮用反而会损伤脾胃,导致免疫力下降。

广东凉茶怎么喝了立刻见效(广东凉茶一杯见效)(5)

家医君寄语

凉茶虽有祛火消暑、清热解毒等作用,但是并非所有人都适用,喝凉茶还是要讲究对症饮用,最好是有专业医生指导下饮用,才会安全又有效。


家庭医生在线专稿,未经授权不得转载

,