我40岁，有娃，本科时就很擅长挤时间，边学习边当学生会干部编，参加志愿活动，边谈恋爱边玩，还年年一二等奖学金，毕业时拿了省级优秀毕业生，顺带考上研究生，现在主页世界五百强中国，业余与朋友一起做品牌，坚持运动，减掉30斤，每天坚持阅读，坚持养生保养很多人问我，哎，你做这么多事，那你的时间从哪里来？今天就给大家分享很多成功人士都会用的三步时间管理方法第一步，有效管理时间，这是现代管理学之父彼得德鲁克对于时间管理的精髓意思就是呢，你首先要做的不是去制定计划，而是弄清楚自己的时间都花在了什么地方，砍掉那些不产生任何价值的活动，这个做法就是设置周期，实施记录时间的真实使用情况，可以先连续记录两周，针对时间记录表上的活动分成四类，第一类，完全可以不做的事，比如与同事聊乱七八糟的八卦，花大量时间看娱乐新闻，这类事统统砍掉不做第二类可以化低成本找人替你做的事就找人替代，比如可以找钟点工替代收纳，可以定期找收纳师第三类，需要你时不时去关注，但是又不得不做的琐碎小事这个超级站时间要确定一个时间点进行集中处理，比如回复信息或邮件我联系记录时间后，发现自己但凡时不时去回复信息，都是要走神去看一下别的东西，一不小心就会刷短视频，这个走神的时间累积起来高到吓人，不信你们可以去记录看一下第四类，重要的必须做的大事，留下制定计划二、吞青蛙工作法这是我近几年受益最大的任务完成方法，方法来自这本吃掉这只青蛙以及TED演讲如何管理你的时间，结合上面分类留下的重要的是每天晚上花五分钟，根据二八定律明确第二天要完成的最重要最能产生成果和价值的三件事，一定要保证无论如何这三件任务务必做好，并且从这三件事中更重要更困难的是开始做，如何确定三件事很重要，是指那些必须亲自做，做后得到回报非常高的，重要的是那项运动啊，看书，这些都跟吃饭睡觉一样，是融入日常的事，就不要再跌进去了三、利用好碎片时间这对于我们宝妈来说尤其重要，因为我们的时间被孩子切割的很难有整一大块的，一些日常的事呢，就用碎片时间完成掉我举几个简单的例子啊，有人说阅读没时间，其实我们上下班的路上，只要把坐地铁刷手机改成听有声书，听财经新闻，听英语，不就等于阅读了吗？那洗澡的时候也可以看学习类视频有人说那我带娃没有时间运动，像我的话，上班中午休息两小时，我通常会去跳操，果然几个半小时再去吃饭，或者晚上下去倒垃圾，倒完后呢，去小区跑步半小时，这些都是运动，不是非要穿的美美的，去健身房，具体才叫运动其实你真的去做了，就会发现没有挤不出的时间，只有找借口不想做事的人，我来为大家讲解一下关于时间管理24条规则?跟着小编一起来看一看吧!
时间管理24条规则
我40岁，有娃，本科时就很擅长挤时间，边学习边当学生会干部编，参加志愿活动，边谈恋爱边玩，还年年一二等奖学金，毕业时拿了省级优秀毕业生，顺带考上研究生，现在主页世界五百强中国，业余与朋友一起做品牌，坚持运动，减掉30斤，每天坚持阅读，坚持养生保养。很多人问我，哎，你做这么多事，那你的时间从哪里来？今天就给大家分享很多成功人士都会用的三步时间管理方法。第一步，有效管理时间，这是现代管理学之父彼得德鲁克对于时间管理的精髓。意思就是呢，你首先要做的不是去制定计划，而是弄清楚自己的时间都花在了什么地方，砍掉那些不产生任何价值的活动，这个做法就是设置周期，实施记录时间的真实使用情况，可以先连续记录两周，针对时间记录表上的活动分成四类，第一类，完全可以不做的事，比如与同事聊乱七八糟的八卦，花大量时间看娱乐新闻，这类事统统砍掉不做。第二类可以化低成本找人替你做的事就找人替代，比如。可以找钟点工替代收纳，可以定期找收纳师。第三类，需要你时不时去关注，但是又不得不做的琐碎小事。这个超级站时间要确定一个时间点进行集中处理，比如回复信息或邮件。我联系记录时间后，发现自己但凡时不时去回复信息，都是要走神去看一下别的东西，一不小心就会刷短视频，这个走神的时间累积起来高到吓人，不信你们可以去记录看一下。第四类，重要的必须做的大事，留下制定计划。二、吞青蛙工作法这是我近几年受益最大的任务完成方法，方法来自这本吃掉这只青蛙以及TED演讲如何管理你的时间，结合上面分类留下的。重要的是每天晚上花五分钟，根据二八定律明确第二天要完成的最重要最能产生成果和价值的三件事，一定要保证无论如何这三件任务务必做好，并且从这三件事中更重要更困难的是开始做，如何确定三件事很重要，是指那些必须亲自做，做后得到回报非常高的，重要的是那项运动啊，看书，这些都跟吃饭睡觉一样，是融入日常的事，就不要再跌进去了。三、利用好碎片时间。这对于我们宝妈来说尤其重要，因为我们的时间被孩子切割的很难有整一大块的，一些日常的事呢，就用碎片时间完成掉。我举几个简单的例子啊，有人说阅读没时间，其实我们上下班的路上，只要把坐地铁刷手机改成听有声书，听财经新闻，听英语，不就等于阅读了吗？那洗澡的时候也可以看学习类视频。有人说那我带娃没有时间运动，像我的话，上班中午休息两小时，我通常会去跳操，果然几个半小时再去吃饭，或者晚上下去倒垃圾，倒完后呢，去小区跑步半小时，这些都是运动，不是非要穿的美美的，去健身房，具体才叫运动。其实你真的去做了，就会发现没有挤不出的时间，只有找借口不想做事的人。
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