本期导读:熏鱼|厚实鲩鱼做出苏式熏鱼甘甜美味,免除烟熏过程半小时搞定

引言

夜半酣酒江月下,美人纤手炙鱼头。──清•郑板桥

中国烹饪法中的「熏」,是将腌过的生料或熟料,用米、糖、蔗渣、茶叶、樟叶、松叶、果木等燃料,通过熏炉产生烟,把生或熟的原料熏至熟,或熏至着色及入味。

上海的熏鱼做法,源自江苏,又称为苏式熏鱼,制作方法是油炸浸卤,是中菜中少有的没有经过烟熏过程,但却被称为「熏」的菜式。

哪里可以学到正宗熏鱼的做法(厚实鲩鱼做出苏式熏鱼甘甜美味)(1)

在很久很久以前,熏鱼的做法比较精致讲究,把炸酥了的鱼块放入酱汁中吸味之后,再置于铁丝网上,用白炭小火慢烤,并不断刷上酱汁,使其颜色一致,酱汁稍干成焦糖,这才成为真正的熏鱼,不过这种做法现在已经很少人会做了。

哪里可以学到正宗熏鱼的做法(厚实鲩鱼做出苏式熏鱼甘甜美味)(2)

一般用肉质厚实的鱼类制作熏鱼,包括鲩鱼、草鱼、青鱼等淡水鱼,比较讲究的宴客菜,就用鲳鱼来做熏鱼,用日本鲭鱼来做效果也甚佳。选择皮下脂肪比例较厚的鱼类,味道会特别甘甜。在上海的餐馆及街上的熟食店,都有出售真空包装的熏鱼,是游客们喜爱的手信之一。

哪里可以学到正宗熏鱼的做法(厚实鲩鱼做出苏式熏鱼甘甜美味)(3)

熏鱼材料:

鲩鱼前段(不带鱼头)500克、葱(葱白切段)2根、姜蓉30克、盐1/2茶匙、绍兴酒2汤匙、上海特级酱油2汤匙、五香粉1/2茶匙、镇江醋2汤匙、片糖1.5块(压碎)、麻油2汤匙

熏鱼食谱,逐个步骤讲解示范连贴士()

1.草鱼前段横切成厚片,用干净布或厨纸吸乾水分。

2.把葱白拍扁,放入大碗内,加入姜蓉、盐和1汤匙绍兴酒;放入鱼块拌匀,要确保每一块都沾上腌料,腌制15分钟。

3.在另外的小锅加入1汤匙绍兴酒、豉油、五香粉、镇江醋、片糖和4汤匙水;再加入腌鱼的汁和葱青的部分;用小火煮至片糖完全溶化,用大碗盛起。

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4.鱼块腌好后,用厨纸吸干酱汁;用1000毫升炸油中火炸至金黄色,沥去多余的油分。

5.趁热把刚炸好的鱼块逐一放入蘸汁中稍浸一下,吸收汁味;然后拿出放在碟上,再撒上麻油即成。

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