更年期综合症一般会表现为腰膝酸软,眩晕耳鸣,潮热盗汗,面部烘热感,五心烦热,心情烦躁,失眠多梦等一系列症状从中医角度考虑认为是肾阴不足,阴虚火旺,肝气郁结所致的,我来为大家讲解一下关于更年期怎么调理?跟着小编一起来看一看吧!

更年期怎么调理(更年期咋调理)

更年期怎么调理

更年期综合症一般会表现为腰膝酸软,眩晕耳鸣,潮热盗汗,面部烘热感,五心烦热,心情烦躁,失眠多梦等一系列症状。从中医角度考虑认为是肾阴不足,阴虚火旺,肝气郁结所致的。

所以在治疗上主要是以滋补肝肾,滋阴清热,疏肝解郁为主。如果平时出汗比较严重的,同时伴有下肢比较寒凉的症状,考虑是肾阳虚,可以用桂枝加附子汤来治疗。建议女性在更年期的时候,要注意调节自身的情绪,保持充足的睡眠。