徐州心理卫生服务站：1、情绪波动，易怒
产后女性情绪波动较大，会对一点小事感到烦躁，控制不住自己的烦躁。你可能会觉得家人，尤其是老公，对自己或孩子漠不关心，经常和家人发生矛盾。
2.沮丧
我经常感到压抑，比如我带孩子的时候，觉得自己没有照顾好孩子，尤其是孩子哭闹或者生病的时候。我觉得很压抑，很自责，觉得自己是个可怜的母亲。我经常感到不开心或悲伤，或者不明原因地哭泣。如果我不知道哭的原因，别人可能会觉得不解。
3.疲惫不堪
经常感觉很累，很多产后妈妈需要没日没夜的照顾孩子，还需要处理一定的家务，所以身体很累。患产后抑郁症的产妇，不仅身体疲惫，心理负担也很重，表现为对一切都失去了兴趣，以前感兴趣的事情，不愿意去做，即使做了，也对事情提不起兴趣。
4.厌食
产后抑郁症的一个明显特征就是厌食，食欲明显改变，不愿意吃饭，对过去喜欢的食物缺乏兴趣，体重明显下降。此外，还有一些产后抑郁症患者吃很多食物。有些产妇说吃饭是自己唯一想做的事情，但是吃饭的时候并没有一个愉快的心情和表现。
5.出现睡眠问题。
产后抑郁症的妈妈通常晚上睡不着，白天抑郁，整天昏昏欲睡。他们甚至在宝宝睡着的时候也睡不着，担心别人抢走他们的宝宝。一些产后抑郁症患者表示，他们整天睡不着，整天想睡觉，觉得自己很难保持清醒。感觉有点“神经质”，尝试正常作息，但情况无法有效改善。
6.敏感多疑
产后抑郁症患者的一个明显症状就是敏感多疑。她们对家人的话非常敏感，尤其是对丈夫的话。她们往往想太多，担心自己是不是丑，整天担心老公是不是出轨，整天检查老公。再者，总有一些不好的想法，总想着会有不好的事情发生，担心自己不是一个好妈妈等等。甚至有的妈妈担心孩子整天被别人抢走，就整天熬夜盯着宝宝。
7.很难集中注意力。
还有很多产后抑郁症患者注意力难以集中，思维能力下降，记忆力明显下降。他们记不住事情的细节，很难做决定。注意力难以集中还表现在对什么都不感兴趣，对除了孩子以外的一切都漠不关心，有的甚至不关心孩子。
8.出现轻生念头
有些产后抑郁症患者反复想过自杀，觉得活着没有意义。有的患者甚至觉得如果自己死了，孩子在世上无人照顾很可怜，于是带着孩子一起去自杀。
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