酸奶喝榴莲都是非常营养的食物,酸奶和榴莲吃了健康又美味,那么宝宝酸奶和榴莲怎么一起吃呢?下面我们一起来看看吧!

婴儿吃榴莲与牛奶(宝宝酸奶和榴莲怎么一起吃)(1)

宝宝喝酸奶能吃榴莲吗

宝宝喝酸奶能吃榴莲。

1、原因:

宝宝吃了榴莲喝酸奶是不会有事的,这两种食物不会产生反应,榴莲属酸 性水果,酸奶一般都含有益生菌,有助于肠道消化。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。

2、建议:

宝宝吃完榴莲最好不要立即喝酸奶,你可以在吃完半个小时后再喝酸奶。从营养学的角度来看,榴莲属酸性水果,每100g含0.03毫克硫酸。酸奶有助于人体的消化,同时还可以对人体的胃肠道菌群有一定的调解作用。

3、温馨提示:

宝宝榴莲和酸奶同时食用的话,不宜多吃,以免伤害肠胃,吃榴莲的时候也不要冰冻,吃太冰的食物也容易引起肠胃不适。

宝宝酸奶和榴莲怎么一起吃

1、推荐做法:榴莲酸奶。

2、所需食材:榴莲60克,原味酸奶200克。

3、制作方法:将榴莲肉去核,切成小块,放入搅拌机中,再倒入酸奶搅拌均匀即可食用。

4、功效作用:补充机体营养,润肠通便。

宝宝喝酸奶的注意事项

1、不要给婴儿喂食。 酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

2、要饮后及时漱口。 随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。

3、不宜与某些药物同服。 氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

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