盛夏7月，正值李子成熟的季节。想起儿时，一看到李子青涩的样子就满嘴流津，入口后那酸甜酥脆的感觉，总让人一个接一个地不停往嘴里塞。李子仿佛是夏季最美妙的水果，让人暑意全消又心生喜悦。山友们找个周末去宣汉庙安、南坝圣墩村、达川黄都乡、通川区北外田家塝村、罗江金凤村，感受乡间美景的同时，把那碧绿酥脆的果子来采吧。
【宣汉县庙安乡】
宣汉县庙安乡地形地貌以山地为主，土壤肥沃、阳光充足，雨水充沛，特别适合青脆李生长。为此，当地将李子产业作为脱贫致富的重点项目，目前已集中连片发展青脆李10000多亩。
微风吹过，空气中弥漫着淡淡的果香，成片的李树被挤满枝头的果子压弯了腰。庙安青脆李具有饱满圆润、形态美艳、口感好等特点，不少外地客商纷纷慕名前来采购。
【宣汉县天宝乡中山村】
天宝乡素有“花果之乡”的美誉。近年来，中山村通过政府引导，带动农民积极参与脆李种植，走出了一条高效生态的农业发展路子。全村种植青脆李3000亩。随着李子上市的季节临近，当地的李树披青戴绿、叶茂果密，一片丰产景象。
【达川区黄都乡】
黄都乡历来都有种植李子的传统，由于海拔高，温差大,山地气候明显，阳光与雨量充足，当地种植的3000多亩青脆李质量好，产量高，主要销往重庆、成都等地。
眼下正是黄都乡青脆李收获的季节，许多游客也慕名前来采摘购买，让青脆李种植户忙得不亦乐乎。
【通川区罗江镇金凤村】
罗江镇金凤村，景色青幽秀美，这里的李子树已挂满果实，即将全面成熟啦！每年还会有“李子采摘节”活动，感兴趣的朋友继续关注哈。
【通川区北外镇田家塝】
夏季的北外镇田家塝，一颗颗青翠欲滴的巴山脆李挂满枝头，鲜亮诱人，是市民朋友们夏日消暑、品尝美食的绝佳选择。
【渠县板桥铜锣村】
板桥乡鼓锣村6组，满山脆李，摘一颗一咬，酸的不涩、甜的不腻，果肉细腻、入口饱满，令人回味无穷。
【渠县宋家乡】
宋家乡李子园目前已熟品种为四月李，此外，还有蜂糖李，7月成熟。四月李，是一种早熟李、丰产李，成熟季在农历四月前后，亩产量可达到3到5吨，果大核小，果实饱满圆润，口感清脆多汁。这里的李子主要销往一二线城市。
除了上述的一些地方，还有大竹县清河镇老龙洞村、开江县永兴镇车家湾、万源市八台镇梨树垭等地方，都有又香又甜的李子哦！
延伸阅读：
伴随着村民们致富的希望，达州15万亩青脆李今年又熟了。“达州寄出最多的水果就是李子。”目前达州多家快递公司均在抢揽李子的邮寄业务，顺丰快递更是提前几个月便在快递车厢上印刷了“寄李子，找顺丰”的广告。据顺丰快递大数据显示，达州青脆李寄往最多的是北京、上海、广州、深圳、香港等城市。该公司特地为达州青脆李定制了保鲜包装，全国一、二线城市都能在24小时左右送达。
★小贴士
李子的药用历史已久，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的作用，可以强化肝脏和肾脏功能，可以治疗高血压与生理不顺。
但是李子虽好，却不能多吃。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌食。另，多食李子易生痰湿、伤脾胃，又损齿，故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
(本文转自凤凰山下，http://www.dz19.net/thread-1577868-1-1.html)
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