白灼秋葵的做法（白灼秋葵的小贴士）

白灼秋葵的做法秋葵洗净，切掉上面的蒂头，锅内放水，烧开，放入秋葵然后再放入植物油，盐，和味精，大火再煮三四分钟，等秋葵软了以后就可以捞上来装盘了，我来为大家讲解一下关于白灼秋葵的做法?跟着小编一起来看一看吧!

白灼秋葵的做法

白灼秋葵的做法。秋葵洗净，切掉上面的蒂头，锅内放水，烧开，放入秋葵。然后再放入植物油，盐，和味精，大火再煮三四分钟，等秋葵软了以后就可以捞上来装盘了。

白灼秋葵的小贴士。秋葵最好煮的软一点，这样里面的果胶才可以充分的煮出来，才有营养。