大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
番茄和猪肝应该是生活中最常见的素食和肉食。
虽然在大多数情况之下,
这两款食材有点风马牛不相及,
但对于一些酒店的大厨来说,
往往看似不常搭配的食材,
只要放在一起稍微烹饪一下,
诞生的美味绝对能使大多数人喜出望外。
就拿今天分享的这款番茄猪肝汤来说,
家中的孩子对于这款汤品就非常爱喝。
而且猪肝和番茄都是营养层次非常不错的食材,
作为育儿辅食的话,
也是极易被孩子们吸收。
所以如果你对今天这款育儿辅食也有一定兴趣的话,
不妨来看看它是如何烹饪的吧,
还望喜欢。
【美食名称】:番茄猪肝汤。
【准备原料】:猪肝一对,番茄两个,白醋两勺,料酒两勺,淀粉20g,蚝油一勺,生抽半勺,3g白砂糖,1g的盐和鸡精。
第一步:首先把猪肝放在400ml的清水碗中浸泡半小时,让其自然过滤出血水之后,斜刀切成3mm厚度的薄片,长宽大小自己控制即可;番茄去皮,切成碎丁备用。
第二步:之后把准备好的白醋和切好的猪肝片放入一个碗中,反复揉搓抓捏30秒,之后把猪肝放在清水中二次过滤洗净,捞出后用吸水纸吸掉猪肝周身的水分,装入另一个碗中备用。
第三步:把准备好的生抽,料酒,淀粉倒入装有猪肝片的碗中,均匀抓捏30秒后,腌制十分钟。
第四步:之后把猪肝放入300ml的沸水锅中,大火水煮五分钟后捞出控干。相对于这步来说,因为猪肝本身具有一定的腥味,虽然经过了去腥处理,但为了让这款汤品尽量还原番茄和猪肝的本味,单个处理食材是非常不错的选择。
第五步:锅中加入适量的油,把准备好的番茄丁倒入锅中炒至熟烂;随后加入准备好的白糖,盐,鸡精,蚝油,250ml的清水,稍微搅拌几下,开中火焖煮4分钟。
第六步:最后把断生的猪肝倒入锅中,先搅拌几下,然后盖上盖,用中小火焖煮4分钟就可以出锅品尝了。
相对于今天是款育儿美味来说,
您是不是感觉还是不错呢?
如果您对今天这款美食也非常喜欢的话,
不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
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